孩子不想吃奶了怎麼辦？學會這些應對孩子「厭奶」

很多嬰兒都會在某個時間段出現「厭奶」的問題，主要表現為不再像之前那樣乖乖的吃奶，吃奶量也減少了不少。厭奶常見於3~8月齡的寶寶，寶寶厭奶時，可能只是拒絕某幾次哺乳，但也有可能完全拒絕哺乳;也有可能是吮吸幾口之後便哭鬧著拒絕哺乳，或者明明飢餓卻不願哺乳。這可是急壞了寶媽們，擔心寶寶營養不足。寶寶出現厭奶時，寶媽應盡量保持平和。

對於3~5月齡的寶寶，吸吮能力提高，即使僅僅幾分鐘的吮吸，也可以攝入足夠的母乳。因此，如果只是出現短暫的厭奶現象，只要寶寶整體的精神狀況良好，體重按穩定增長，通常無需過度擔憂。寶寶在厭奶時，寶媽強迫寶寶哺乳，這種做法可能適得其反，讓寶寶變得更加煩躁不安，更加拒絕哺乳。那麼，遭遇寶寶厭奶，該如何餵養呢?

1.營造安靜的用餐環境

維持一個良好的用餐環境也是十分有效的法子。面對生理性厭食期的寶寶，媽咪最好選擇一個安靜、不受干擾的環境來餵奶，以免寶寶不小心就忘了喝奶。也可以嘗試讓寶寶一邊哺乳一邊直接讓寶寶看自己感興趣的事物，比如最喜歡的玩具。此外，幫他準備自己的小餐椅，或是播放進食音樂，都是讓他乖乖進食的方法。

2.適時添加副食品

當寶寶開始厭奶，媽咪也可以考慮開始添加副食品啰!在寶寶四~五個月大時，媽咪可以把握寶寶對食物的好奇心，開始添加牛奶以外的食品，以補充熱量和營養。但如果是過敏寶寶，仍建議在六個月後再開始添加。不過，一開始添加副食品時，應保持口味清淡，不要添加調味料，以免寶寶嘗過甜頭後，更不愛喝奶。

3.換個有趣的吃奶方式

有些情況，看上去和厭奶一樣，但其實不是真正的厭奶，比如，有的寶寶厭的是千篇一律的吃奶方式(以人工餵養的最多)。同樣的奶，裝在奶瓶里不吃，用小勺子喂卻能吃下去。有寶寶在大約5個月的時候，勺子喂都不吃的情況下，卻肯用媽媽喝咖啡的杯子喝奶--雖然撒一些出來，但卻比用奶瓶和勺子有效多了!

4.不要頻繁更換奶粉

對於人工餵養的寶寶，如果厭奶情況發生在更換新的配方奶後，有可能是寶寶不喜歡新的配方奶的口味，或新配方奶讓寶寶身體不適。此外，家長給寶寶替換配方奶時，應該採取循序漸進的添加方式。

5.嘗試新的哺乳姿勢

嘗試把寶寶放在寶媽胸口，肌膚接觸，這樣的做法，可能可以引起寶寶主動哺乳的需求。如果體力允許，嘗試哺乳時，抱著寶寶稍稍走動，同時安撫輕拍或者使用舒適的搖椅進行哺乳。

6. 哺乳前先安撫寶寶

哺乳前，嘗試先安撫寶寶，比如哼唱，輕搖，包裹或者按摩等。如果明確寶寶由於出牙原因拒絕哺乳，那麼在哺乳前先用清潔的手指或者清潔的冰涼布巾按摩牙床。讓寶寶銜吮吸手指或者奶嘴，然後不經意間換至乳頭哺乳。 如果寶寶咬乳頭，那麼盡量不要反應過激;咬乳頭時，可以將手指伸入寶寶口腔來中斷吮吸。

厭奶是很容易讓寶媽操心的事情，但這個現象大多只是暫時的，只要保持信心，堅持嘗試，不斷調整，總歸有順利解決的一天。

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