毛曉彤減肥前後對比，瘦臉提高顏值的3大辦法，趕緊點進來

毛曉彤事件一出，微博輿論掀起了浪潮。小編翻了翻了毛曉彤的舊照發現她也有之前土肥的照片，一般臉型的大小會影響一個人的氣質和顏值，試試下面3個瘦臉方法，擁有氣質小臉。

方法一：吃東西多次咀嚼

每天都要吃東西，不管吃什麼，我們都能利用這個機會好好瘦臉。口腔醫生會建議大家，每一口食物要咀嚼至少15遍，才能減輕胃部的消化壓力。同時還能鍛煉口腔肌肉和面部肌肉，一起一伏都是正在瘦臉減肥。

方法二：消腫瘦臉

睡前喝太多水睡覺時水分不會排出體外，水分堆積在身體內，就會造成臉部水腫的情況。所以睡前不要有喝水的習慣，此外可以洗臉時用冷熱水交替洗臉，達到瘦臉的效果。

方法三：按摩

臉部按摩會有瘦臉的效果，但必須是專業的手法。例：兩手屈肘，掌心相合，五指併攏，指尖頂住下巴，輕輕地用雙手抬起下巴，延伸年底脖子，全面擴展休息10秒鐘，然後放鬆。

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