血管不好的人，常有這5個癥狀出現，你在其中嗎？
血管堵塞就像人體內的「交通事故」一樣。血管病變帶來的直接事故就是血管堵塞或是出血，只要有血管的地方，發生血管病變都可能造成血管梗塞或是出血，引起嚴重後果。它就像我們平時用的自來水管道，用時間久了，如果裡面的污垢不及時的清理，就會造成血流不暢同，對血流的阻力越來越大，堆積的栓狀物質就越來越多，輕者導致高血壓、重者導致腦液血、腦中風、心臟猝死等等！
人的血管遍布全身，一經堵塞是非常嚴重且麻煩的事情。但是血管堵塞是一個日積月累的事情，而我們的血管大多都存在我們的內部，是沒有辦法通過肉眼來觀察到它是否出現堵塞的情況，不過我們身體出現的一些情況或能提醒我們是不是血管塞住了！
1、突發胸悶，如果長時間坐著或卧床後站起活動時，突然感覺胸悶氣緊，甚至一下子暈倒，要警惕可能是下肢靜脈血栓脫落，堵塞肺動脈導致的肺動脈栓塞。
2、突然出現肢體運動和感覺出現障礙、失語、眩暈、耳鳴或聽力障礙。
3、腿疼，若果下肢血管出現堵塞，造成血液不流暢缺血時，則可能出現行走時腿部疼痛，休息後可緩解，可是再次行走還會疼痛。尤其是對於糖尿病患者出現下肢病變的可能性更高，一定要格外重視。
4、肢體無力，突然發生的肢體（包括上肢和下肢）無力，提示腦動脈或頸動脈發生了堵塞。同時還可能伴有說話口齒不清，一側口眼歪斜、視物模糊等表現。
5、運動後喘的比較厲害，心肌梗死前其實是有某些徵兆的，只是很容易被忽略。例如以前運動休息一會兒，喘氣就會平息下來，但最近運動後會很喘，而且很久停不下來。如果這樣的頻率越來越高，就要去醫院檢查是不是血管出了問題。
怎樣預防血管堵塞
經常吃魚類，特別是吃深海魚類，如鮭魚、鮪魚等，不僅可以預防心血管疾病，降低膽固醇，還可以減少心血管疾病達52%以上。
蕎麥中含有的蘆丁，是其他糧食作物沒有的。蘆丁能促進細胞增生、防止細胞凝集，對血管系統有保護作用，還可以增強血管壁的彈性、韌度和緻密性，幾乎對所有中老年心腦血管疾病都有預防和輔助療效。
大蒜：大蒜除能低落血脂外，還具有防止斑塊堆積的影響。並且，大蒜還具有類似於維生素E和維生素C的抗氧化特性。故大蒜在預防和醫治動脈粥樣硬化、防止心臟病方面開拓了一條嶄新的「天然」路子。
蜂蜜是蜜蜂採集植物的花粉與自身分泌物結合後釀造而成的甜的物質，含有很高的營養成分，能夠有效阻礙血管的硬化；我們品嘗的時候可以直接食用也可以放入溫水中，另外蜂蜜應該密封放置在陰涼的環境中。
羅布麻茶它的有效成分如同生物洗血劑，長期飲用靜東堂羅布麻茶可明顯改善人體血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，常年服用化學葯的毒素和血管壁上的脂類及重金屬、鹽鹼性化合物的結晶，清潔血液，延緩血管衰老，對高血壓、心腦血管疾病及老年人常見的氣喘、失眠、胸悶、便秘等作用非常明顯、專家形象地稱之為「綠色人體血液清潔劑及血管軟化劑」。
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