月經量少?醫生:下步就是閉經!常做這3件事,每月姨媽準時來!
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01-29
婦科醫生武文奇
很多原因都會引起閉經的癥狀,女性如果出現閉經的話,對女性的身心危害是非常大的,生活中有很多因素會導致女性出現閉經。
閉經有哪些因素?
1.卵巢性閉經
包括先天性的卵巢發育不良或者是手術、放療、炎症或腫瘤破壞卵巢引起的閉經。當然,有些可產生雄激素的腫瘤,通過抑制卵巢功能也會致閉經。
2.子宮性閉經
同樣包括先天行的子宮發育不好和後天性的子宮內膜損傷。主要是由於嚴重產後感染、嚴重的結核性子宮內膜炎或放射治療,可引起閉經;人工流產時刮宮過度,使宮腔內形成瘢痕或粘連也會引起閉經。
但是生活中最多的閉經的原因,還是由於自己在生活中不規律導致的。這部分的女性醫生建議用莫藥師調理,平時吃完飯後的半小時之後喝些。據說在某,寶就有。
女性防閉經有哪些注意事項?
保持規律的夫妻生活:規律的夫妻生活不易使皮膚髮熱,而且能間接刺激退化的卵巢,以緩和荷爾蒙系統,且防止雌激素銳減。
加強營養:在食慾良好的情況下,可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜,不食辛辣刺激食品。
飲食中應避免乳製品:酸奶、乳製品、糖、肉類易造成皮膚髮熱,所以飲食中應盡量避免乳製品。可以多吃生菜、海帶、鮭魚(含骨)、沙丁魚等。
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