枸杞＋菊花泡茶喝降血壓？

枸杞菊花茶真的能降血壓嗎？高血壓患者都能喝嗎？

查了一些文獻，枸杞菊花茶倒是說可以舒肝明目，降壓鮮有所聞。

枸杞菊花飲

【處方】枸杞子10克 白菊花10克。

【用法】以開水沖泡代茶飲用。

【功效】養肝明目，疏風清熱。

【主治】視力衰退，目眩，夜盲症。

【來源】經驗方。

枸杞菊花決明子茶

現代人由於時常熬夜，容易心火旺，進而導致痘痘的產生。不過，可以飲用枸杞菊花決明子茶來改善這種體質。

對於心火旺盛的人，可用枸杞、菊花及決明子泡茶喝，來幫助改善痘痘肌的體質。其做法比較簡單，只要將枸杞10 克、菊花3克、決明子20 克放入鍋中，加入1000 毫升水煮滾後，燜10 分鐘去渣取汁飲用，溫熱或冰涼飲用皆可。建議可當成日常茶飲用，每日服用一劑即可。

這道茶飲內含枸杞，可養肝補腎，有祛寒功效；菊花、決明子有清熱明目的效果，與枸杞中和後可祛除寒性。因此，飲用這道茶飲可舒緩壓力，清肝退火。但由於內含決明子，具有通便功效，所以有腹瀉癥狀的人，不適合飲用。

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