和男友分手了怎麼挽回，需要注意的關鍵點
其實在一段感情中會出現問題，有一方提出分手是一件很平常的事情，分手說出來後，是否真的在對方心裡，你就不復存在了，你們的愛情就真的完結了？
不是的，其實，事實告訴我們，即使一方說出分手了，也可能只是一時的氣話，他或許只是太過於生氣，或者是希望你下定決心去改變所以嚇嚇你而已，倘若你沒有去重視這點，反省自我，那麼，當你和男朋友分手後，該以怎樣的心態去挽回他？
如果你也正在挽回的路上，做了很多努力還是沒有好轉，可以參考別人的成功挽回經歷，推薦文章： 王靈靈成功挽回經歷 ，可以擺渡一下，情感分析也可以加 Yelenatse
一、反省分手的原因
很多時候，男生之所以會向女生提出分手的決定，其實是有很多原因的，或許你只是在平時沒有去注意和重視而已。通常，會引發男生提出分手決定的原因有哪些？
忍受不了女人公主病。現在的女人都是獨生女較多，都是嬌生慣養的，在家裡被寵成公主，在男人面前就會又想要當女王了。
一開始，男人會一時半會兒忍受你的脾氣，一但時間久了，男人就會無法忍受，在你蠻不講理的時候，就會隨時爆發「戰爭」，提出分手也是理所當然。
女人大題小作，無中生有。很多女人喜歡無中生有，甚至大題小作。什麼雞毛蒜皮的事情，無論大事小事都要糾纏，男人面對這樣的女人也是一種折磨，在時間久了，就會想要甩掉這個女人了，之前的不是他記得，只是因為自己懶而不想提罷了。
不喜歡被束縛，熱愛自由。一個男人如果從小到大自由慣了，在戀愛時，受到女友的強勢管壓，那麼他就會想要恢復自由，不喜歡被管這管那，而與你分手的。
二、挽回男友的三大誤區心態
在挽回愛情中，很多人會出現一些常見的又難以克服的心態，這些心態會直接影響愛情的挽回，在挽回愛情的路上有哪些錯誤的心態是需要注意的？
急躁。急躁是挽回中最大的負面情緒之一，許多人焦急挽回，怕對方移情別戀或者自己害怕孤單寂寞，按耐不住焦急的心，要麼不斷打電話或簡訊轟炸，完全沒有給對方冷靜的時間，最後導致對方不勝其煩，更加堅定和你分手的決心。
所以欲速則不達，同時造成了焦慮，常常想得太多，負面的情緒太多，影響了自己的工作和生活，而負能量又無法釋放和轉移，導致心態反覆無常，生活一塌糊塗。
恐懼。很多人在挽回的過程中都會恐懼，擔心自己做的事情不被對方接受，擔心對方對自己有負面的看法，總是在面對對方的時候不知所措，正如挽回學院的導師說過：恐懼不僅產生於勇氣缺乏，有時也產生於判斷力的缺乏。
你試想一下，你是否缺乏勇氣和判斷力，常常被事情牽絆，對自己失去信心，努力提升自己吧，當你有了自信心，恐懼就逐漸溶解了。
委屈。在挽回了一段時間，如果還沒什麼進展，你是否會覺得很委屈？覺得自己做了那麼多，那麼累，為什麼還是沒有實質性的進展，還要進行下去嗎？
此時的你容易心態失衡，容易悲觀失望，在挽回中會伴隨很多種情緒，你要從容面對，不要讓這些負面的情緒影響你，我知道這樣不容易，但你只能淡定、勇敢面對，才能熬過這段情緒低落時期，千萬不要灰心。
三、挽回男友的正確心態和做法
面對分手，很多人除了傷心、焦慮，更多的是不知所措。曾經的山盟海誓，卻變成現在的形同陌路；曾經的執子之手，卻變成現在的轉身離去。
其實，當愛人跟自己說出分手時，你最需要的就是有強大的內心去面對這一切，樂觀點，積極點，這樣才會對你的挽回有幫助。因此，在挽回男友的事情上該用怎樣的心態去面對？
面對事實。失戀者大多因無法接受分手的事實而選擇逃避，但我希望你可以從內心承認現實，然後積極的面對它。
不管我們遇到什麼問題，選擇面對問題，才能認清自己，才可以為自己接下來的計劃做準備。特別是如果你還想挽回愛情，面對分手的事實才能讓你找出解決辦法。
樹立信心。一個人不管做什麼，樹立信心是邁向成功的第一步。在你選擇挽回對方後，你要樹立信心，包括對自己、對他的信心。愛情不會輕易地結束，你需要對你們的感情有信心。
切忌死纏爛打。很多人在分手後，都心急如焚地想要解釋、挽回，殊不知其實男生最討厭這樣的糾纏。
男、女的思維存在差異性，男生遇到問題會選擇冷靜，然後自己靜靜地思考解決方法；而女生遇到問題喜歡馬上解決，覺得越拖越麻煩，在分手的問題上也如此。
所以如果想要挽回自己的男友，切忌電話、簡訊的糾纏，給對方時間冷靜，也給自己一個時間去緩和情緒吧。
反省自身。愛情之所以會結束，過中一定存在著矛盾和問題。許多人習慣把分手的過錯歸結到對方身上，但不要忘記，愛情是雙方的，每段感情都需要彼此的磨合和包容。你們的分手在一定程度上反映出你們在戀愛關係上沒有處理好這兩個問題。
所以，在你找出對方的不足時，也應該反省自身的缺點，從而找出你們的矛盾所在。更重要的是，找出矛盾點後，你要找出平衡的方法，不然即使挽回成功，愛情也不能長久。
因此，兩個人在一起，由於性格、習慣的不同，肯定會在相處過程中產生某些矛盾，若你不懂得如何去理解對方，去寬容對方，去關心對方的內心需要，這樣的愛情之路肯定也不會長久，挽回也就更加無望了。
