晨起這些預警信號，跟健康息息相關

俗話說：一日之計在於晨，每個人早晨醒來的時候應該是朝氣蓬勃的，但有的人的感受並非如此，而是頭暈目眩、腰酸背痛、筋疲力盡的感受，這其實是向你身體健康發出的一種預警信號。

一般來說，晨起如果患有頭暈腦脹的現象，那很有可能是你的頸椎出現增生或者是血粘度過高惹的禍。如果是起床以後全身都出現浮腫問題，而且這種浮腫20分鐘後都還沒有消失的話，那就可能跟腎病或者心臟病息息相關。

如果說晨起出現噁心嘔吐等問題，當然懷孕妊娠反應除外，那就是慢性胃炎或者肝膽疾病惹的禍。如果說每天早晨醒來排尿呈現棕色，那很有可能是你的肝臟發生了變化。

此外，每天早晨醒來的時候也要注意觀察自己的臉色，看看有沒有什麼特別的異常。如果發現自己的臉色看起來紅彤彤的，那很有可能是患有心臟病或者高血液。如果整個臉色看起來蠟黃蠟黃的，還特別的疲憊，那就是黃疸型的肝炎。

如果說你的眼睛整個都充滿血絲，看起來模糊不清，那就應該馬上去看醫生，才能對症下藥。至於整個臉色蒼白蒼白的，那就是患有缺鐵性的貧血癥狀。

除了從臉色、身體狀況下功夫，觀察自己的身體健康情況，還可以看看自己的牙齒口氣以及飲食情況。如果你的牙齦老是出血，那很有可能是患有牙周病，如果是口氣非常臭，那就是牙病引起的，同時伴有胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病。

有的人起床以後會感覺莫名其妙的口乾舌燥，這很有可能是患上了糖尿病，務必要去醫院查下血糖和糖耐量。如果是一大早起來就心慌慌的，還全身疲憊不堪的，總是要等到吃完飯後才能消失這種不適感，那也是糖尿病發出的一種信號，也要引起高度的重視。

由於中國人的早餐常常都是吃油條、油餅等油膩膩的食物，有的人吃完以後會莫名地腹部疼痛，甚至是疼到肩背部，這很有可能是患上了肝膽疾病。

總之，早晨醒來的每一種信號都跟自己的身體健康息息相關，大家無論如何都要引起高度的重視，這樣才能遠離疾病的困擾。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！