頭皮乾燥頭屑多很癢怎麼治 都有哪些方法

乾淨清爽的頭髮能夠凸顯一個人的精神氣質，也能提升一個人的美貌程度。但是，不少人都存在著頭皮乾燥、頭皮屑很多的情況，這讓他們頗為煩惱。要想改變這一情況，就得從它形成的原因出發尋找解決之道。

頭皮屑實際上是頭皮細胞與塵埃混合到一起形成的，當頭髮里充滿大量頭皮屑後，頭皮就會幹燥發癢，一般來說，經常性用腦和代謝較快的人會更容易滋生頭皮屑。面對這一問題，首先要保證頭髮健康，減少損害，其次，可以使用含有藥物成分的洗髮水。

通常情況下，經常燙染頭髮的人更容易滋生頭髮問題，頻繁燙染頭髮會損害頭髮內部，甚至危及頭皮本身。過量的化學試劑和物理燙髮手段會讓頭髮受到成倍損傷，當傷害超出了頭髮本身可以承受的範圍，頭皮乾燥發癢、頭皮屑問題就會出現。

有些人出現頭皮屑、頭皮發癢的問題很有可能是脂溢性皮炎導致的，要想解決這一問題，可以從內外兩方面來把握。從內部來說，可以食用富含維生素A、維生素B的食品，盡量減少辛辣刺激的食品攝入，嚴禁煙酒，同時，保持一個良好的作息習慣。

從外部來說，要做好頭髮清潔工作。根據自己的情況定期清洗頭髮，保持頭髮乾淨，頭髮經常接觸的地方，比如枕頭、帽子等也要保持乾淨。洗髮水的選擇可以諮詢醫生，選用一些有療養功能的產品來堅持治療。

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