任何感情，分手原因都只有一個

在所有情感問題中，挽回可以說是最難的，也是最容易出錯的。難就難在對方的心已經離開，就算你再痛苦，再歇斯底里，也不能因此而挽回。

容易出錯是因為，很多人挽回不管三七二十一，來來去去就那麼3種方法輪著用：道歉、示弱和承諾。

道歉是為感情中自己認為做的不好的地方道歉，不管是具體到某次吵架，還是相處過程中的壞脾氣、壞習慣給對方造成的影響。

示弱是想以弱者的姿態，勾起對方的同情，哪怕Ta還剩餘量不多的愛，也希望以此燃起點挽回希望，告訴對方自己不能失去這段感情，試圖傳達自己的痛苦與難過。

承諾是表決心，告訴對方自己會有所改變，不再重蹈覆轍，試圖讓對方相信，全新的自己，會給Ta帶來全新的幸福。

3招一氣呵成的使出，還是沒能讓對方回來，於是很多人會問，老師我用了各種方法，真的沒辦法了，您幫幫我。

其實我想說，這種所謂挽回方法，就和生病後胡亂吃藥沒區別，沒有對症下藥，再努力，方向錯誤就毫無意義了。

挽回之前，要先清楚分手原因。職業相關所以也看過很多類似的文章，這邊也分享過類似的，但基本都是以真假性分手判斷作為切入口考慮。當然這個方向不能說錯誤，但這邊，想以不同的角度談談這個問題。

分手的理由千差萬別，但歸根究底，原因只有一個：你不能讓對方感到幸福。

這裡再細分下，可以引申出兩種情況。

1.你給Ta的痛苦感受大於幸福。當初和你在一起，對方是相信你能給Ta帶來快樂和幸福的，也就是說，這本質上就是個提供價值、接收價值的過程。

價值包含物質價值和情緒價值。舉個例子，你很有錢，可以買貴重禮物，物質上可以提供很好的保障，那麼這個就是物質價值。而如果你為人幽默，讓身邊的人都能很開心，那麼這就是你所能提供的情緒價值。包括你顏值很高，別人看起來賞心悅目，看到你就什麼氣都消了，這也是你能提供到的情緒價值。

我們所能提供給對方的價值，都是有正向和負向的。繼續剛才的例子就是，你很有錢，但脾氣和性格很壞，那麼就算當初對方因為你的物質價值接近你，在對你有了充分的接觸和了解後，Ta會權衡，如果正負價值碰撞後得出的結果是負的，也就是說，你的性格特質所給Ta帶來的痛苦，超出了你所能提供給Ta的價值帶來的快樂，那麼對方就自然會選擇離開。

同理，一個窮小子，如果能在情緒價值上有著極大的正向輸出，那麼他同樣是有可能抱得美人歸的，如果這還是個奮發上進的窮小子，那麼可能性就更大了——未來的可能性，也是價值之一，也就是所謂的「潛力股」。

OK，現在回到分手原因的解讀，這種情況前任之所以和你分手，要麼是因為你原本可以給Ta提供的價值，不存在了；要麼是因為，你在其他方面提供的負向價值，要遠遠高於正向的。

解決辦法就是，先拿出一張白紙，針對自身感情狀況，分兩列分別列出自己在這段感情中提供到的正負向價值，真實點，自欺欺人沒意義。然後好好想想，正的部分怎麼發揚光大，負的部分怎麼改善（最好是消滅，但大部分人能做到改善就不錯了），然後，用各種你能想到而對方又容易接受的方式，展現給對方看就可以了。

2.對方找到更適合給Ta幸福的對象。這種情況常見於變心和出軌。也就是說，可能問題不在你身上，你還是以前的你，只是Ta變了，條件好了，追求高了，人往高處走，想要獲得更好的，得到更高層次的幸福，很正常。

你可以譴責對方朝三暮四見異思遷，也可以慨嘆自己遇人不淑情路坎坷，但這些和挽回無關。而就算你去裝可憐，告訴Ta哪裡不好可以改，可以變得更好，對方也不會因此回頭的。如果會，當初就不會選擇離開了。

那麼這時候應該怎麼做？很簡單，還是價值的碰撞，但這時不再是和自己，而是和Ta身邊的優質異性對比，你的優勢在哪裡，劣勢有哪些。因為此時你必須要清楚和正視的一點是，在價值上你輸了，至少對方看來是這樣的，才會離開。不排除對方有被第三者矇騙的嫌疑，但你至少要讓對方看到，你在價值上不會輸，讓Ta相信這點，就是複合的機會。

當然還有種情況是，父母反對。這時和第三者無關，不是因為出軌，你要正視和面對的對手，就是對方的父母了。Ta可能是迫於父母的壓力才和你分手的。但其實深思一層就明白，根本原因其實還是：你提供給我的價值，相比起我要面對這段感情的壓力，太渺小，不值得。

怎麼辦？提高價值，這是必須的，其次還應該安慰和給對方信心，為Ta分擔壓力，讓Ta相信這些都是暫時的，而你終將讓Ta獲得幸福。

所以說，不要再無方向的胡亂挽回了，這只是浪費時間和讓情況繼續惡化；也不要盲目相信前任說的「性格不合」，你要有清晰的判斷到底自己是因為什麼而被甩，只有這樣，你才能真正找到挽回的方向，才有機會真正做到破鏡重圓。

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