年夜飯的食譜,有葷有素,非常美味
泡椒青蛙
食材:青蛙、泡椒、泡姜、蔥、香菜備好。
做法:
青蛙洗凈瀝干水份,泡姜、泡椒切塊,蔥、香菜切段備好。
將1茶匙鹽、1茶匙糖、1湯勺花雕酒、1湯勺油碼入青蛙,腌制10分鐘。
鍋下油燒熱,爆香青蛙。
炒至青蛙微黃盛出。
另鍋爆香泡姜、泡椒和蔥白。
將青蛙放入。
倒入泡椒水。
淋入紅燒醬油。
撒入糖和鹽,蓋上蓋燜一會。
撒入香菜。
炒均便可!
香菜拌豆腐
食材:老豆腐一塊,香菜,紅辣椒,生抽,米醋(可不加),芝麻油
做法:
1、豆腐延遲冷藏,切塊
2、小半碗生抽加一小勺米醋拌勻,香菜和紅辣椒切碎
3、醬汁淋到豆腐上,擺上香菜和紅辣椒
4、過量芝麻油加熱至分發濃香,淋上便可
蘿蔔燜肉
食材:白蘿蔔400克、紅蘿蔔150克、青翠1支、五花肉400克、蒜仁、醬油、冰糖少量、米酒、鹽少量
做法:
1.將白蘿蔔、紅蘿蔔洗凈並去皮切塊,蔥洗凈切段
2.五花肉洗凈切成小塊,放入沸水中焯燙後撈出洗沐
3.鍋中參加過量沙拉油,將蒜仁、蔥段爆香
4.放入五花肉塊,炒至肉塊油亮並呈紅色後,參加調味料炒至入味
5.鍋中加水,待水煮滾後,蓋上鍋蓋燜煮約20分鐘
6.再放入紅白蘿蔔塊拌勻,續煮25分鐘,熄火後燜10分鐘便可
孜然羊肉卷
食材
羊肉卷400g/ 薑絲
辣椒 / 花椒/ 青椒一隻
蒜頭 / 鹽 / 味精/ 孜然粉
做法
1.鍋內放水燒開,放入羊肉卷焯一焯,羊肉卷變色就能夠撈出來,放在一旁備用
2.鍋燒熱,放油,油四五分熱時放辣椒和花椒,小火炒出香味,把辣椒和花椒撈出來再放入蒜頭和薑絲,改用大火爆香
3.放入青椒煸炒一會兒,然後放入羊肉卷,煸炒,放入少量鹽,另有最重要的孜然粉,煸炒一會兒放入味精,就能夠起鍋了
辣雞腳筋
食材:雞腳筋500克
配料:姜、蔥、蒜、香葉、干辣椒、香菜
調料:鹽、雞粉、糖、味精、生抽、芝麻油、辣椒油
做法:
1:雞腳筋洗潔凈,鍋里放水、姜、蔥、香葉、鹽、雞粉、糖、味精、燒開放入雞腳筋,煮15分鐘撈起備用
2:干辣椒放入鍋里小火慢炒,炒到變色,有一點糊味便可,等冷了以的把辣椒倒碎
3:把蔥、蒜、香菜、干辣椒、雞粉、糖、味精、生抽、芝麻油、辣椒油和雞腳筋一同拌平均便可裝盤
孜然雞丁
食材
雞腿1個 /食鹽2g / 植物油15g
干辣椒5個 / 雞精2g / 料酒15g
十三香2g / 醬油15g / 孜然粉3g
做法
1..切點干辣椒丁
2.雞腿肉切丁,放進開水裡過開水
3.瀝水裝碗里淋上醬油、料酒、食鹽、十三香腌制
4.熱鍋熱油放進雞腿丁炒勻
5.再放進辣椒丁炒勻
6.出鍋里調入調味鮮便可
7.裝盤撒上孜然粉即成
油豆腐燉白菜
食材:
白菜200g 油豆腐100g 油、鹽、 香油、 味精、 白糖、 生抽、姜、
做法:
1.預備資料白菜、油豆腐、姜
2.油豆腐洗潔凈,白菜喜好切塊,姜切絲備用
3.鍋內放過量的油
4.把薑絲放進鍋內爆香
5.把預備好的白菜、油豆腐放進鍋內煸炒
6.倒入過量的水,放入過量的鹽、味精、生抽、白糖,在鍋內燒開便可,最初倒入過量的香油。
香菜烤魚:
1.鯽魚1條、香菜一大把、葵花子油少量、醬油過量、糖過量 ,香菜洗潔凈,香菜莖和葉子辨別獨自切出來,
2.魚殺好,要全魚,在魚身上斜劃三刀,這麼好入味,熱鍋,下少量油,大火下魚兩面稍煎,
3.間接先下香菜莖,加醬油、糖和凈水,大火煮開,再改小火慢燉,等魚少差不多了,
4.倒入香菜葉子,這麼能夠堅持它的綠,倒入葉子後,再稍煮2分鐘,這個時分糖汁也收差不多了,裝盤上桌!
糖醋排骨:
1.排骨、蔥段、薑片放入鍋中,加凈水煮開後,撇去浮沫,
2.放入花椒大料干辣椒,煮至筷子能扎透,將排骨撈出 ,煮排骨時,將醋、醬油、料酒、糖混淆調勻成調料汁,
3.炒鍋燒熱,倒入調料汁,待調料汁沸騰,倒入排骨,翻炒平均,倒入半碗煮排骨的湯,
4.使湯汁完整沒過排骨 ,大火煮沸後調至小火燉煮,待鍋中湯汁收可!
鮮百合炒荷蘭豆:
1.鮮百合1個、荷蘭豆150克、鹽過量、蒜頭1粒、油1小匙,鮮百合去掉玄色局部,
2.掰成小片,刷洗潔凈,荷蘭豆兩側去筋洗潔凈,熱鍋下油,放入蒜頭爆香,
3.倒入鮮百合炒2分鐘,再放入荷蘭豆一同炒約1分鐘至熟,調入過量鹽便可!
咸甜苦辣四味苦瓜:
1.苦瓜450克,青、紅辣椒各30克,蒜瓣20克,精鹽10克,味精1克,醋15克,香油20克,辣椒油10克,
2.將苦瓜長剖成兩半,去凈瓤,切成塊備用;青、紅辣椒均切成片備用;蒜瓣拍碎,
3.搗成茸備用,將苦瓜內撒上精鹽8克拌勻腌至回軟,用冷水洗凈,
4.瀝凈水放入盤內,再放入青、紅辣椒片,加精鹽、味精拌勻,放入蒜泥、醋、辣椒油、香油拌勻即成!
三杯魷魚
做法:
1、用刀在魷魚身上悄悄的划出網紋,用料酒鹽醬油腌制20分鐘;
2、熱油爆香姜蒜後倒入醬汁(料酒、醬油、糖、香油)到煮沸;
3、 倒入魷魚翻炒到發白,再加少量鹽翻炒就能夠起鍋裝盤了。
香菇排骨湯
做法:
1、取十幾個香菇,依據排骨幾過量調解,香菇中加少量澱粉,攪拌,靜置一會等泥沙沉澱後撈出香菇,在洗一遍,用溫水泡發。
2、將排骨的血水洗潔凈,放入高壓鍋,加薑片加水沒過排骨大火煮開後,去潔凈浮沫。
3、放入料酒,香菇,參加一點點的鹽少一點便可最初還要調味,固然說最初加鹽比擬好,可是最初加鹽覺得肉沒啥滋味,湯有滋味,蓋上蓋子。
4、上汽後轉小火,響10分鐘,關火。能夠先做其他菜,讓排骨悶一會,能翻開蓋子後,依據需求再加點鹽和雞精。
油豆腐炒辣椒
做法:
1.油豆腐用熱水洗一下後切小塊。
2.青椒紅椒也洗凈切塊待用。
3.鍋中放過量油,油熱後放入蔥薑末稍炒,再倒入青椒紅椒煸炒2分鐘這麼;然後倒入待用的油豆腐翻炒。
4.加鹽大火翻炒幾下,然後加少量水燜1到2分鐘這麼。
三汁雞翅燜鍋
做法:
1.雞翅刷洗潔凈,各類蔬菜洗凈,大蒜去皮剝成蒜瓣,生薑切片、30克洋蔥切絲,雞翅從樞紐處切開,用1茶匙鹽、25克生薑、30克洋蔥、1茶匙胡椒粉、2茶匙料酒抓勻腌制30分鐘;
2.把甜麵醬、蚝油、番茄醬、蜂蜜、生抽放入碗中,用勺子攪拌平均成醬料,土豆、胡蘿蔔、紅薯去皮切滾刀塊,盈餘的洋蔥切塊,香芹切段、青紅椒去籽切片;
3.鍋燒熱,放入植物油和黃油,燒至5成熱,放入洋蔥、生薑、蒜瓣炒出香味,再放入胡蘿蔔、土豆、紅薯塊略炒;
4.然後把腌制入味的雞翅擺入鍋內,腌制的調味料也一併放入,鍋內參加半小碗水,然後把調好的醬汁倒入鍋內,用鏟子在雞翅下面抹勻,搞好鍋蓋,大火燒轉小火燜煮20分鐘;
5.最初放入香芹段、青紅椒片翻炒平均便可出鍋
平菇青椒炒雞蛋
做法:
1.平菇掰開沖刷潔凈,在凈水中浸泡上10分鐘。雞蛋打入碗中,用筷子搞亂開來,最好能多攪拌會兒,攪到蛋液外表有一層精密的小泡泡,這麼在炒的時分雞蛋會變得體積又大又軟和。
2.青椒去蒂去籽切成斜片。泡好的平菇瀝水待用。鍋內放油,燒熱,先炒雞蛋,嘩的一聲雞蛋就變大很多多少,看起來是非常的堅實。給雞蛋翻個面,兩面都炒好後能夠依據本人喜好用鍋鏟劃拉成大塊仍是小塊,雞蛋炒好後盛到碗里備用。
3.調製碗汁,生抽兩勺,蚝油1勺,白糖一點點,少量的鹽調勻。鍋內從頭放油,燒熱爆香蔥蒜,下入平菇翻炒,剛開始平菇仍是比擬硬的。直到炒出平菇中的水份,平菇也變軟了。
4.撒入青椒片,翻炒到斷生。
將炒好的雞蛋塊兒倒入鍋內翻勻。倒入調製好的碗汁,大火翻勻收汁,因為加了蚝油,起到了勾薄芡的影響。
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