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不同類型的咳嗽該怎麼吃梨?

不同類型的咳嗽該怎麼吃梨?

風寒型咳嗽:不能吃梨

風寒引起的咳嗽患者所咳出的痰色白且呈清水狀,並不會黏稠,常伴隨:頭痛、鼻塞、流涕、怕冷等癥狀,像這種情況下「咳嗽吃梨」就會適得其反。

因為梨屬於寒涼性食物,如果寒性感冒患者再加上服用寒涼性食物,則是寒上加寒,當然會越吃越咳。

風熱型咳嗽:可吃梨

屬於風熱型咳嗽的患者,通常會出現咳嗽、有黃痰、口乾、喉嚨干或疼痛、有點火氣、身體發熱等癥狀,像這種情況就可以生吃梨來改善咳嗽,因為中醫有所謂「熱者寒之」的說法。

虛寒型咳嗽:吃梨需加川貝

當咳嗽遲遲不愈的時候,就會轉成虛寒型咳嗽,中醫有「久咳必虛」的說法,若咳嗽遲遲沒有改善的話,往往導致正氣虛弱,內在陽氣不足,這樣的話更不能生吃梨,不過可以選擇川貝煮梨來改善癥狀。

川貝是一味中藥,入肺、心經,有化痰止咳,清熱散結的作用。川貝與雪梨、冰糖並用,則起化痰止咳,潤肺養陰功效。治療久咳不愈,痰多,咽干,氣短乏力等。

乾咳型咳嗽:吃梨加蔥姜

如果秋冬季節的咳嗽,涼燥當令,燥邪與寒邪相兼為患,侵襲人體,表現為乾咳、流清涕。

有這些癥狀的人在煮梨的同時可加入生薑,蔥根,同煮5~6分鐘,吃梨喝湯。蔥根與生薑性溫味辛,有辛溫解表的作用,可去寒邪,與梨同煮,協同起到祛除涼燥的作用。

如果你咳嗽有痰但量少,色黃或白。那麼在煮梨的時侯可加入一些陳皮或白蘿蔔,與梨同煮,吃梨喝湯,能夠起到潤燥化痰、理氣止咳的作用。

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