寶寶有這四種表現，有可能是缺鈣了，媽媽們要注意了

從三年前開始開放二孩政策以來我國的新生兒出生率明顯增長了，今年最新的數據顯示新生兒的出生率又有下降的趨勢，很多年輕的父母表示兩個孩子的花銷以及教育都是很大支出。而且帶孩子過程中還要遇到各種問題，而今天就來科普下寶寶缺鈣表現，寶寶有這四種表現, 有可能是缺鈣了, 媽媽們要注意了！

一、盜汗和枕禿：如果孩子睡眠不安，並且睡覺中經常盜汗，喜歡用後腦摩擦枕頭。如果排除了是由枕頭不舒服和溫度高引起的，媽媽們則需要帶寶寶去看醫生，檢查一下是否缺鈣造成的。

二、寶寶生長發育遲緩：一般情況下寶寶的生長發育是有一定規律的。比如：二月抬、四月翻、六月坐、八月爬、十月站、周歲走，如果寶寶出現明顯的發育遲緩，則有可能是缺鈣造成的，媽媽們需要提高警惕。

三、出現缺鈣的表現：比如：寶寶出牙較晚，前囟門1歲半仍未閉合，還有前額高突，明顯的方顱，這都是寶寶缺鈣的表現，媽媽需要注意。

四、寶寶有會引起缺鈣發生的因素：比如孩子挑食，平時營養攝入單一，以及是否早產兒和出生時是否低體重等，這些因素也會引發寶寶出現缺鈣，從而出現一系列缺鈣的癥狀和反應。

推薦幾款含鈣高的食譜：

1、雞蛋黃粉粥

新鮮雞蛋一個，煮熟後除去蛋白，留下蛋黃。將蛋黃研細，加入已煮好的米粥中拌勻食用，每天1~2次。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、鈣、磷和維生素A、多種脂類，色香味俱全，適合嬰幼兒食用。

2、豬骨菠菜湯

取新鮮豬脊骨350克，菠菜200克。用清水洗凈豬脊骨，砍碎，放入砂鍋內，加適量清水，先用武火，後用文火煮兩小時；然 後將洗凈的菠菜放入湯中，再煮10分鐘，加入調料，飲湯吃菠菜。豬脊骨含有鎂、鈣、磷、鐵等多種無機鹽，菠菜中含有相應的酶，因此對補充鎂、鐵、鈣、磷等 無機元素效果較好。

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