蔓越莓：不僅能降低膽固醇，還能預防老年痴呆，老年人可多吃

1、預防老年痴呆多吃一些蔓越莓，可以預防老年痴呆症的發生蔓越莓：不僅能降低膽固醇，還能預防老年痴呆，老年人可多吃　　

2、降低膽固醇　　最新的研究發現，蔓越莓汁可降低低密度膽固醇及三酸甘油酯，特別適合老人食用蔓越莓：不僅能降低膽固醇，還能預防老年痴呆，老年人可多吃　　

3、抗衰老　　蔓越莓是水果中每卡路里含抗氧化成分最高的水果之一。抗氧化劑保護細胞免受促進年齡增長的自由基影響。皮膚過早衰老以及癌症，心臟病等疾病都可歸因於自由基造成的損害蔓越莓：不僅能降低膽固醇，還能預防老年痴呆，老年人可多吃

4、保護心血管　　蔓越莓對心臟和血管產生不少積極的作用，蔓越莓中含黃酮醇苷，可以預防動脈硬化，動脈硬化是心臟疾病的主要原因。蔓越莓對膽固醇水平有積極的影響效果，並能防止動脈受某些酶的影響而變窄，從而促進血液循環蔓越莓：不僅能降低膽固醇，還能預防老年痴呆，老年人可多吃

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