韭菜別只知道包餃子，這樣吃，抗癌降三高，讓爸媽都試試吧！

韭菜別只知道包餃子，這樣吃，抗癌降三高，讓爸媽都試試吧！

很多人都喜歡吃韭菜，除了炒著吃外，更多的人比較喜歡用韭菜包餃子或是做成韭菜盒子，韭菜又稱壯陽草，聽名字大家就都知道它有很多的藥用功效，今天小編給大家介紹一個另類的做法，和它一起吃，不僅好吃，還養生，很多人還都沒有這樣吃過呢！

韭菜能溫中開胃、行氣活血、補腎助陽，增進胃腸蠕動，治療便秘，預防腸癌。

芹菜能降三高，清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓。二者都是都屬於綠色健康的蔬菜，那麼怎麼一起吃呢？

主料：百合200g、韭菜100g、芹菜100g

輔料：油適量、鹽適量、雞精適量

步驟：

1.五花肉切片，待用。

2.生薑切薄片。

3.熱鍋冷油，放入姜，爆香，放入肉片。

4.放點豆瓣醬，翻炒均勻。

5.放入芹菜，翻炒。

6.放入百合，翻炒。

7.放點鹽，翻炒。

8.放點雞精，起鍋。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！