一把花椒五味葯,搞定冬季小毛病!可惜很多人只把它當佐料!
花椒是我們日常生活中常見的調味料,別看花椒小小的,功用可不少!《神農本草經》記載道,花椒味辛、性溫,有溫中散寒、除濕止痛、堅齒明目之功效。皮膚瘙癢、牙痛、咳嗽、痔瘡、尿頻……很多冬天的小毛病,用對花椒都能搞定!
冬季皮膚易乾燥瘙癢,可以試試花椒油。在鍋內倒入100毫升橄欖油,用小火燒至手放在鍋口感覺到烘手時,將10粒花椒(川椒)放入油中,待花椒變成焦黃時,關火用餘溫繼續炸花椒,待油溫降低時,撈出花椒顆粒,剩餘的花椒油就可以裝瓶抹到皮膚上,可緩解皮膚瘙癢。
取陳醋100毫升、花椒一把,放在鍋里一起煮10分鐘,待冷卻後含在口中,3~5分鐘後吐出(切勿吞下),每天3次,連續3天,可以緩解牙痛。
現在醫學認為,花椒含有多種揮髮油和芳香物質,能殺死多種細菌、病菌,對於牙齦炎、牙周炎之類的感染疾病,有一定的抗菌消炎、止痛作用。陳醋本身也有一定的消炎殺菌作用,它能讓花椒里的有效成分更好地溶解出來,達到最佳的治療效果。
冬季嗓子發炎,咳嗽,可以試試花椒煮梨。把梨對半切開後,把花椒粒均勻地撒在梨上,再合起來蒸,吃的時候把花椒粒扔掉,只吃梨就可以。教師、銷售員等用嗓子很多的人,也可以每天吃一個,放在晚飯後半個小時吃。
花椒、桂圓、艾絨敷肚臍,長期使用可以達到暖腸胃、促安眠、交心腎、濟水火等多種好處。取桂圓肉1枚,花椒7顆(最好產地為四川),一同碾成細末,加上3年以上的陳艾絨少許,然後一同打爛攪拌均勻,用的時候取葯的一半,揉成團,每晚睡前放在肚臍里就可以了。
取花椒100克、水2000毫升,在容器中浸泡大約半個小時,先用武火(較猛的火)將水煮沸,然後再用文火(較小的火)繼續煮15~20分鐘左右。然後利用花椒藥液的熱氣熏蒸患處,待湯藥至40多度的時候再進行坐浴治療,每天1~2次就行。要注意別燙傷。
中醫一般辨證痔瘡為腸風有熱,治療時應清熱利濕、涼血解毒。花椒有溫中止痛、驅濕散熱的功效。還可以再加上點鹽與薄荷,鹽水能消炎祛腫,薄荷能清熱解毒止癢,三者同時使用效果更佳。
中醫認為,陽氣虛衰、下元不固是冬季誘發老年人尿頻尿急的重要原因之一。老年人可準備一點大粒鹽、花椒和大料,把它們放進微波爐里熱一下,然後取出用紗布包好,以能承受的溫度熱敷在自己的肚臍及關元穴(臍下3寸)處,很有療效。
得了「滑鼠手」,不但會出現腕關節腫脹、手指動作不靈活,嚴重時疼痛感還會遷延到胳膊、肩部和脖子。不妨試試用花椒水泡手,取適量花椒,用水煎煮後,晾涼至手能承受的溫度,浸泡搓洗,對於由「滑鼠手」引起的疼痛有一定的緩解作用。
本文參考資料:
《健康時報》2018-01-26《冬季瘙癢抹點花椒油》
《健康時報》2017-06-27《花椒煮醋治牙痛》
《健康時報》2017-05-09《花椒梨潤嗓又止咳》
《健康時報》2011-04-11《花椒桂圓敷肚臍 吃得香睡得好》
《健康時報》2016-11-08《有痔瘡?用花椒水熏洗》
《健康時報》2012-02-06《尿頻用花椒》
《健康時報》2014-04-03《滑鼠手泡泡花椒水》
編輯:齊鈺
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