常食欲不振，是什麼原因？中醫教你如何胃口大開！
如果偶爾出現食欲不振，多是因為消化不良，可由飲食肥膩、暴飲暴食、或者心情不暢誘發，注意飲食，一般短時間內能夠得到恢復。
但是如果長時間的食欲不振，那一般就要考慮是一些疾病的影響，最常見的，比如慢性胃炎等胃腸疾病。
胃腸疾病的發生，可由於過度的焦慮、緊張的情緒，影響人體的內分泌，影響胃腸的功能狀態所導致；長期的吸煙酗酒或者三餐不規律飲食無節制，可直接對胃腸黏膜造成損傷，形成胃炎或者胃潰瘍，十二指腸潰瘍的狀態；一些藥物的影響，比如寒涼的中藥或者激素類的、止痛類的藥物，都會對胃腸道的粘膜造成直接的損傷。
以上種種，都是造成胃腸疾病及消化不良、食欲不振最常見的病因，中醫治療根據辨證，也分成很多類型。
如果飲食生冷，寒邪直接侵犯人體的胃腸道，就會出現胃脹痞滿、腹部冷痛、大便稀溏、噯氣吐酸水、食欲不振、腹脹腹痛等現象，這時候可以使用藿香正氣丸，或者整腸丸之類，能夠緩解改善胃腸癥狀。
如果是過食肥膩油腥之物，導致的胃脘部脹滿、噁心反胃、厭油膩、不思飲食、多是食積所導致的，選擇保和丸或者大山楂丸比較合適。
另外有些人是長期的心情抑鬱，肝氣鬱結侵犯脾胃，導致的胸脅脹滿、口酸口苦、不思飲食、噯氣頻繁，這時候治療都要考慮從疏肝理氣健脾胃治療，選擇逍遙丸或者柴胡疏肝散比較合適。
長期的脾胃虛弱，脾胃陽虛，導致脾胃的運化功能差，這時候都會出現虛弱的表現，比如面色萎黃、神疲倦怠、短氣懶言、四肢冰涼，這種情況導致的食欲不振，都要從健脾胃溫陽氣治療，用附子理中丸或者香砂六君丸、健脾丸等方葯。
除了解除病因，運用藥物治療之外，注意控制飲食，適當的加強體育鍛煉，增強機體的新陳代謝，都有利於胃腸的動力，有利於食物的消化吸收，促進食慾的恢復。
