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今日早餐∣芝士紅薯

紅薯是健康的食材,可以蒸著吃、烤著吃、打成米糊,也可以做成各種各樣的面點,不管哪種吃法,都很受歡迎。今天我們來做一道簡單卻不平凡的芝士紅薯,烤熟的紅薯搭配芝士和奶油,雙重口感,趁熱吃非常美味。

食材:雞蛋一隻取蛋黃,紅薯、黃油、芝士片或者芝士碎

做法:

1、紅薯洗凈,用廚房紙包起來,略微沾點水,表面濕潤即可。

2、把廚房紙包好的紅薯放微波爐烤4分鐘,翻面再烤4分鐘。微波爐的功率和紅薯的大小不盡相同,烤紅薯的時間可自行調整。

3、烤熟的紅薯對半切開,用勺子挖出紅薯肉(注意紅薯表皮邊緣稍微留0.2cm左右的紅薯肉,不要挖的太乾淨了)。

4、挖出的紅薯肉趁熱用勺子按壓成泥,加入白糖、黃油和切碎的芝士,倒少量牛奶攪拌均勻。

5、把攪拌好的紅薯泥重新舀回紅薯托中,表面可再撒一些芝士碎,然後把蛋黃液刷在上面。放空氣炸鍋,180度5分鐘(也可以放烤箱)。

6、芝士紅薯出爐,趕緊趁熱吃,薯泥的綿軟和表面的馬蘇里拉乳酪的香味雙重刺激著味蕾,寒冷的冬天因為有了它也會很滿足。

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