炒菜時喜歡放生薑？趕緊看一看，別說我沒提醒你！

生薑是人們日常生活中不可缺少的調味品。每一種食物都不可除去生薑」。生薑的作用很多！

一、（生薑腳穩定高血壓）血壓升高，可用熱水浸泡十五分鐘。反射導致血管擴張，導致血壓下降。

二、（炒薑片，增進食慾）姜在炎熱的季節有許多興奮、出汗、清涼和提神的功能。能緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛。生薑還具有容忍和促進食慾。

三、（煮姜水治療腸炎）生薑乾粉可減輕頭暈、、噁心、嘔吐等癥狀。生薑的方法來防止暈車、暈船的民間使用，一些姜貼內關穴，有抗暈效果。

四、（炒姜具有抗氧化和抗腫瘤作用）生薑含有較強的抗氧化作用；姜能抗衰老，老年人常吃生薑可除「老年斑」。

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