10秒知識點 | 這5種容易長胖的偽減肥食物，你可能都吃過

我是你們的小可愛樹爺

今天我要在這兒立一個flag

2018年我要是再辦了健身卡但不去

且每周去的次數少於兩次

我就是豬

減肥是女人終生的命題考試

是女人一生都在為之奮鬥的事業

幾乎很多方法能試的都試過

吃健康食品減肥是一定都試過的

但你知道嗎

有些聽起來天生帶減肥功能的食物

其實最容易讓人發胖

更可怕的是

你可能都吃過它們來減肥

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最後補一句

果蔬汁熱量高是因為水果放得多

如果你喝的是蔬菜成分更高

而甜水果含量很少的鮮榨汁

那就可以放心喝了哦

愛你萌，明兒見

本 文 為【 活好 LOHAS 】原 創 稿 件

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