喝酒傷到胃喝什麼中藥
文章目錄一、喝酒傷到胃喝什麼中藥二、喝酒注意事項三、如何降低喝酒對身體的危害喝酒傷到胃喝什麼中藥
1、喝酒傷到胃喝什麼中藥
喝酒傷到胃可以喝甘草中藥，另外應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。選擇營養價值高,細軟易消化的平衡膳食,如牛奶、雞蛋、豆漿、魚、瘦肉等,經加工烹調使其變得細軟易消化、對胃腸無刺激;同時補充足夠熱能、蛋白質和維生素。禁忌易產酸食物,如地瓜、土豆、過甜點心及糖醋食品等;易產氣食物,如生蔥、生蒜、生蘿蔔、蒜油、洋蔥等;生冷食物,如大量冷飲、冷拌菜等;堅硬的食物,如臘肉、火腿、香腸、蚌肉等;強烈的調味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。
2、喝酒破壞神經系統
很多喝醉的患者送到急診時都神志不清。專家介紹,這是因為酒精讓中樞神經處於興奮或抑制狀態,嚴重者可導致呼吸、循環系統及肝功能障礙,甚至因中樞神經麻痹而死亡。
3、喝酒讓肺跟著遭罪
專家介紹,常有醉酒者仰頭睡覺,將嘔吐物吸進肺內,誘發吸入性肺炎,不得不上呼吸機搶救,嚴重的還有生命危險。
4、喝酒容易誘發胰腺炎
專家介紹,春節期間大魚大肉再加上喝酒狂飲,會刺激胰腺分泌大量胰液。一旦發生急性胰腺炎,胰液外溢,會造成嚴重後果。
5、喝酒急性酒精中毒
專家介紹,很多人醉酒後心率會高達120以上,甚至處於休克狀態。這種急性酒精中毒還有兩個嚴重的併發症,一是因神志不清導致嘔吐物堵塞氣管窒息;二是引發低血糖昏迷,這也可能致命。喝酒注意事項
1、酒不與咖啡同飲
酒精傷身,咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用,若過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲,猶如火上澆油,可加重對大腦的傷害,並刺激血管擴張,加快血液循環,增加心血管負擔,造成的危害超過單純喝酒的許多倍,甚至更容易危及生命。
2、感冒後不喝酒
感冒者喝酒會加重病情。因為感冒病人,尤其是嚴重者大多伴有發熱癥狀,此時通常要服用退燒藥,一般多是撲熱息痛。一旦飲用了白酒、烈性酒,兩者產生的代謝物對肝臟將產生嚴重損害,直到完全壞死。
3、肝病患者應禁酒
急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人應絕對禁酒,包括啤酒。肝炎恢復期和慢性遷延性肝炎,在肝功能基本正常的情況下,可酌量飲用啤酒,因為啤酒有促進消化液分泌、增進食慾的作用,同時啤酒里還含有多種氨基酸和B族維生素,但一般一天不要超過半升。如何降低喝酒對身體的危害
酸苦味,就可以既刺激味蕾,刺激消化液,使食慾增強,有佐餐的作用,適合餐前飲。
甜味酒裡面含的糖份有助於我們肝臟的解酒,所以最好是餐後選擇。
高油脂食物,在喝酒之前先吃一些含有較高油脂的食物,比如說雞、鴨、魚、肉、奶利用這些食物在胃裡排空較慢,這樣我們在喝酒,酒和食物混在一起,在胃裡的吸收就延緩,而到腸道里的吸收也可以延緩。(喝酒之前先吃一些油脂較高的食物,可以延緩酒精對身體的吸收,減輕胃腸道負擔)。
酸奶,在喝酒之後,盡量飲用較溫熱的湯水,可以喝水、酸奶、雞蛋湯、各種湯都可以。
蔬菜、水果,由於酒精對肝臟的傷害比較大,喝酒的時候我們盡量多吃一些蔬菜、水果,因為蔬菜和水果中含有大量的維生素,喝酒時候應盡量多吃,可以幫助肝臟解酒。
豆製品,豆製品中含豆磷脂,相當於卵磷脂,有保護肝臟作用,喝酒時也可以多吃。
果汁和蜂蜜,喝酒時也可以多喝一些果汁和蜂蜜或者甜點,可以幫助酒精代謝。喝酒以後吃一些甜點也是不錯的!
米飯和麵條,喝酒以後應多吃容易消化的食物,如麵條、米飯等。很多人往往喝酒以後不大吃飯,這樣的危害比較大,應該吃這些容易消化的食物。
蔬菜和水果,吃一頓營養均衡的正餐能過補充流失的必須營養素,此外酒精使我們人體的細胞脫水。(飲酒以後,睡覺前和睡醒之後,應大量喝水,有助於酒後人體恢復)。
喝烈性洋酒的時候,比如說高度的威士忌,我們適當的加些冰塊其實有一定的稀釋作用。
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