天冷喝上一碗暖和的豬肚雞湯正合適,是滋補養胃的養生湯
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01-30
冬天好像更喜歡喝湯了,喝上暖暖的一碗湯真是從頭舒服到腳,每一頓都是「無湯不歡」,最近這道豬肚雞倒是很合胃口,不僅養生還養胃。
豬肚雞清爽,香味濃郁,加上胡椒還有暖胃、溫中下氣的作用,湯汁鮮中帶清,清中帶甜,喝上一碗使人清爽舒坦,能驅寒緩解食欲不振,正好適合冬天也是一道滋補的養生湯。
豬肚雞也是傳統粵菜,不只口味度獨特,做法更是特別,將胡椒塞入雞腹中,再將整隻雞塞入豬肚中燉煮成湯,雞肉與豬肚的鮮味完美融合,雞肉依然鮮嫩,豬肚爽脆可口,湯微微變奶白,配上胡椒的辛香味滿滿都是鮮味。
用豬肚雞做湯底,準備其他自己喜歡的火鍋食材,打火鍋也是超級暖和!
豬肚雞湯
食材:豬肚、雞、胡椒粒、鹽、姜、党參、玉竹、黃芪
做法:
1. 雞處理好去爪去頭去內臟,胡椒粒稍微搗碎和兩片薑片,放入紗布袋放入雞腹中
2. 豬肚用鹽反覆搓洗去雜質洗凈,將整隻雞塞入豬肚中,封口
3. 放入鍋中,冷水下鍋加清水沒過豬肚煮開焯水
4. 撈出放入燉鍋中,加熱水沒過豬肚
5. 党參、玉竹、黃芪、胡椒粒和薑片放入藥包中,放入燉鍋中煮開轉小火燉煮2小時
6. 取出整隻雞去紗布袋,豬肚切條,雞切塊,放回鍋中煮開,開一小把枸杞,出鍋前把鹽調味即可
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