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減肥日記第二天 阿酒食譜又來咯

阿酒又來啦

今天阿酒有點不舒服,天氣突然變得冷了許多,結果就是...感冒了

本來今天要上班的,但是實在爬不起來了,勉勉強強請了假,但是減肥的心,阿酒是不會忘的。

話說今天看了湖南衛視的《聲臨其境》,瘋狂為韓雪小姐姐打call啊,簡直了,那麼有才華,身材還那麼好!!

好了,阿酒今日日常來啦

早餐:小米粥、烏江榨菜

10點加餐:紅棗5顆

午餐:炸醬麵一碗

3點加餐:百香果一個

晚飯:火龍果一個,涼拌蟹味菇一小碟

運動:半個小時美麗芭蕾(大家可以去B站搜一下)

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