異地戀三年，我做一事，女朋友提分手，我要怎麼挽回？只需3招

最新 01-30

異地戀因為分隔兩地，不能面對面交流，最缺的安全感和信任感，如果你再對對方不上心，又沒有有效的溝通，那麼你是很容易被分手的。

一信寶寶整理：

我們都是25歲，我們一直是異地戀，在一起三年了，我性格比較內向，而她性格外向。因為我答應上星期去看她，結果因為工作原因我去不了。她說我對她不上心，跟鬧我分手，而且那會正好有一個男生在追她，於是她就決定跟我分手。

分手後，我才明白她對我很重要，我還是很愛她，希望能和她複合。於是我嘗試各種方式挽回：討好保證，死纏爛打，買禮物。不但起不到挽回效果，而且她一生氣刪掉了我所有的聯繫方式。

只電話可以聯繫，通過電話溝通，我感覺到她對我還是有感情的，我哭她也哭，但是她說回不去了，說跟我在一起，一點安全感都沒的。而且新對象對她很好，是她想要的樣子。

現在她已經有了新歡而且對我也很反感。我該怎麼讓她重新接受我？怎麼讓她回心轉意呢？想挽回要怎麼做呢？

甜心指導：從描述來看，處了三年了，是有很深的感情基礎了，但是你們相處過程讓你女朋友對你產生了不信任，那這個時候，她是很容易被別人趁虛而入的。也使得她對你有了心理防線，覺得跟你在一起，你達不到對方的期望值。而且錯誤的挽回方式，不僅起不到實質性的效果。很有可能助長對方對你的冷落，對新歡的更加認可。

分手、失戀後想挽回女朋友，注意以下幾點——

現在他們在一起，你也奈何不了，所以你負能量爆棚是沒用的，就算你不睡覺，又怎麼樣呢？學會自我安慰，只要他們沒有結婚，你都還有機會的，而且挽回是一個過程，你得走好每一步。

Get新技能，提升自身情感能力，可以通過簡訊破冰和朋友圈動態撩撥，重新吸引對方，重新培養興趣。