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晚餐吃點啥?南瓜大變身,寶寶愛吃得停不下來

南瓜作為一種富有營養的蔬菜,既有解毒功效,又有促進消化等功能。今天要介紹的——奶油南瓜湯,口感細滑,又稱仙度瑞拉之湯,趁熱喝也好,作冷湯前菜也合適。濃香好滋味!小朋友們的最愛!

用料:南瓜、牛奶、淡奶油、白砂糖

第一步:南瓜去皮蒸熟。

第二步:把煮好的南瓜倒進料理機,加入牛奶、淡奶油、白砂糖,打成泥。

完成!開動!怎麼樣,是不是超級簡單?


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