男女都能補的一道菜，攻克「精血虧虛」「宮冷不孕」！

腎是人最重要的器官，它不僅負責過濾血液中的雜質，而且還維持體液和電解質的平衡，同時也具備內分泌的功能以調節血壓，所以只有一個腎且腎功能不好的人必須懂得如何飲食調理自己的腎功能以防止尿毒症的發生，那麼，只有一個腎且腎功能不好的人應該怎樣飲食調理呢？

男人冬天吃鹿茸淮山竹絲雞湯補腎

材料：鹿茸、淮山藥、竹絲雞。

做法：鹿茸、淮山藥洗凈;竹絲雞肉去皮，洗凈切塊，放人開水中煮5分鐘，取出過冷水。把用料放燉盅內，加適量開水，隔水慢火燉2～3小時，湯成趁熱服。

功效：此湯功能溫壯腎陽、收斂止帶。鹿茸為峻補腎陽之要葯，補腎陽、益精血，常用治腎陽不足、精血虧虛、腰酸肢冷、帶下過多、宮冷不孕、小便清長。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！