4個時期的癥狀，看懂痛風病人的苦惱，痛不欲生太常見了！
痛風是一種由於嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反覆發作性炎性疾病。
很多沒有得過痛風的人，可能覺得人們對於痛風太過恐懼了，可是如果你知道痛風發作時的「痛不欲生」的癥狀，可能你就能夠有所理解了。
痛風發作時的癥狀分為四個時期。
第一時期：急性發作期
急性痛風病發作最主要的特點就在於發作迅速，消失實現快。
臨床引起痛風病人出現關節急劇疼痛，腫脹特別明顯，有接觸性疼痛的跡象。
一般急性痛風病發的時間以半夜為主，反覆發作會導致病發關節畸形。
第二時期：早期
痛風發作早期一般引起的癥狀都不是很明顯的，因此很容易出現患者不重視病情的現象。
早期痛風的癥狀主要是血尿酸的升高，其他兩床表現並不明顯。
第三時期：間歇性發作期
間歇性痛風主要癥狀就是體內血尿酸的增高導致痛風病發作的頻率增大。
間歇性痛風特點在於多發患者幾個月一次，少發的患者幾年一次都有可能，發作一次病情加重一次，特別是對腎臟功能的損傷很大。
第四時期：慢性期
慢性痛風最主要的危害在於極容易導致結石病的出現，痛風石，腎結石以及尿路結石大部分則是因為慢性痛風引起的。
隨著慢性痛風的病程發展，結石逐漸增大而導致患者的關節骨質受到破損引起畸形，僵硬直至功能喪失。
痛風是一種代謝性疾病，難以治癒，因此，預防痛風顯得尤為重要。
怎樣才能有效的預防呢？
一，飲食上
要少食動物內臟、魚類和嘌呤含量高的食物：如豬、牛、火腿、香腸、雞鴨、鵝、兔、魚蝦、豆類、蘑菇等。
不要酗酒，尤其是要禁飲啤酒。
應大量飲水，多食發麵食品、放鹼的粥（可促尿酸排泄）和所有根莖類蔬菜。
二，禁過量飲酒
尤其是啤酒與海鮮不能同食，如果同食只要時間一久，往往就引起嘌呤排出減少而引起痛風。
三，防止受寒和過度勞累
受寒過勞可使人的自主神經調節紊亂，導致體表及內臟血管收縮，血管收縮則使尿酸排泄減少。
四，控制體重
因為肥胖多因飲食不合理導致新陳代謝障礙而引起。控制體重要以控制飲食、加強運動為主。
五，運動要適宜
防止劇烈運動，劇烈運動所產生的乳酸可抑腎小管排泄尿酸而使血中尿酸升高，導致痛風。
六，合理用藥
防止發生由藥物引起的血尿酸。長期服用阿期匹林、利尿劑、青黴素、抗結核葯等患者，應定期檢測血尿酸。
這些藥物可抑制腎小管排泄尿酸，尿酸若長期居高不下，可致痛風的形成。
防治痛風，再分享兩個方子：
一、百合薏仁湯
材料：百合（鮮品）30克，薏苡仁30克，蘆根（干）10克。
做法：
1、將蘆根洗凈，煎汁；
2、再用煎汁加水，將薏苡仁煮至八成熟時加入百合瓣；
3、繼續小火加熱，煮至材料軟爛，得煎湯500毫升，分2次食用。
一、降酸茶飲
將淡竹葉，木瓜，蒲公英，葛根，茯苓，小薊，百合，玫瑰茄按比例混合等成分製成降酸的蒲公英紅金梅茶，可以幫助尿酸吸收，降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，來減緩痛風性關節炎，適用於痛風患者。每天堅持喝2--3杯，一個月下來效果比較顯著！
為什麼要用百合？
百合含有豐富的秋水仙鹼成分，可用於痛風急性發作期，能迅速減輕炎症，有效止痛，對痛風發作所致的急性關節炎症有輔助治療作用。痛風患者經常食用百合，有非常好的治療預防作用。
為什麼要用蒲公英？
《本草備要》曰蒲公英："解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫結核疔腫。"研究發現，許多中藥在治療痛風上具有很神奇的功效，蒲公英即為其中之一，蒲公英又是一種葯食兩用的植物，可以用做降尿酸、治療痛風的食療方。
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