帶娃6年，1個梨，再久的咳嗽，當晚就好！不複發

我是巧姐...

有10年經驗的專業媽媽！

這兩天寶寶有點咳嗽，就想起了之前給孩子燉的「川貝雪梨」成本少，沒有副作用，而且見效還挺快的！我不主張一感冒就吃藥，打針，那樣只會讓孩子越來越依賴藥物，對身體也是極不好的，葯補不如食補，孩子也挺願意吃！做法也是很簡單的，在家就能做的啊!

冰糖雪梨

1

雪梨不削皮，故要清洗乾淨。

2

雪梨頂部切開，用刀切三角，把雪梨芯切開。

用勺子挖乾淨雪梨芯，不要挖穿雪梨底部。

3

川貝，賣東，百合泡洗乾淨，用紙巾吸干水，這樣容易用攪拌機攪拌成粉而不粘團。（在藥店的時候也可以叫幫忙打成粉末）

4

攪拌成粉末的的材料放進雪梨，放入冰糖。注意：雪梨內不加水。

5

雪梨放進大碗里，碗里放點水，蓋上剛切些的頂部。　坐入大鍋隔水燉。

6

中火燉一小時左右，喜歡雪梨軟熟些就燉久些。

可以開吃了

營養功效

冰糖雪梨：化痰止咳，養陰生津，潤肺清心。

按住別撒手

疾病護理 ▏日常餵養 ▏育兒誤區

3個動作，在家給寶寶調理出好體質！

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