外國人常吃的補腎極品，效果堪比冬蟲夏草，男人常吃讓你硬氣十足
外國人常吃的補腎極品，效果堪比冬蟲夏草，男人常吃讓你硬氣十足
外國男人無論從外形上還是內在上好像都比中國男人要強大一點，當然這和基因是密不可分的，不過除了基因還有一點更重要的就是飲食，外國人的飲食和我們是大不相同的。他們喜歡吃各種肉類，尤其是生吃各種肉。這是很多中國人都做不到的，今天小編就給大家介紹幾種外國人常拿來補腎的食材，看看你敢不敢吃。
牛肉
牛肉是外國人餐桌上的常見肉，從我們國內的西餐廳就可以看出來，去西餐廳必吃的就是牛排，牛肉可以說是除了豬肉之外，食用最多的肉類之一了，而且牛肉的營養價值比較高，深受人們的喜愛。中醫理論上認為，牛肉能補脾胃、益氣盤，並且還能強壯筋骨。怪不得西方男人看起來都那麼強壯呢，牛肉吃多了吧。
麥芽油
在我們國家基本都是吃花生油，豆油、再或者就是偶爾吃點玉米油，但是麥芽油很少有人會吃，不過在國外吃麥芽油已經很普遍了，麥芽油當中含有能預防腎衰退的成分，實際上是天然維生素E的作用，維生素E能夠刺激腎氣，預防男性的不育症。
牡蠣
《本草綱目》記載，吃牡蠣肉「能細潔皮膚，補腎壯陽，並能治虛，解丹毒」。牡蠣殼是一味中藥，性微寒，味咸，入肝、腎經，能平肝潛陽、散結軟堅、收斂固澀。很多美國人都有生吃牡蠣的習慣，不過小編要告訴大家，即便牡蠣的功效再高也不要生吃，殺菌消毒後再吃比較好。
海藻
英國營養協會的食品學家研究發現，甲狀腺對性之衝動和性刺激負有很大責任，甲狀腺活力過低會減少性之欲。海產品是滋養性之欲的理想食品，海藻也是礦物質的另一來源。
這些外國人常吃的補腎極品，有需要補腎的男性朋友可以拿來吃點哦，相信會有不錯的效果呢。
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