寶寶咳嗽有痰吃什麼好？

寶寶一旦患有風寒，感冒咳嗽，建議採取食療的方法，治療方法對於這種疾病有很好的療效，那麼我們應該採取哪幾種食療方法呢!包括川貝冰糖蒸梨、白蘿蔔水、梨粥、馬蹄水等，此外還應該給寶寶多多喝水，多吃些清淡食物，多讓寶寶休息，有的媽媽一旦發現寶寶咳嗽有痰的話，就給寶寶吃川貝雪梨、或白蘿蔔水，其實這是不對的，正確做法媽媽應先區分嬰兒咳嗽類型，然後對症選擇合適食療。

解答——寶寶咳嗽有痰食療方法：

1、川貝冰糖蒸梨：

風熱咳嗽的癥狀就是舌苔黃、紅，痰黃稠，不易咳出，並有咽痛，此時食療上應該多吃清肺，化痰止咳的食物，給媽媽們推薦的第一個食療方法就是川貝冰糖蒸梨，川貝冰糖蒸梨具有潤肺，止咳，化痰的功效，製作方法上就是梨橫斷切開去核，然後放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎川貝，直接上鍋蒸30 分鐘。

2、白蘿蔔水：

白蘿蔔水也是用於寶寶風熱感冒咳嗽有痰的食療方法，這個食療可以緩解風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的癥狀，具體方法就是白蘿蔔洗凈切4-5片放小鍋內，然後加大半碗水燒開後，之後改小火煮5分鐘，等到稍涼後給寶寶喝即可，兩歲以內寶寶更好。

3、梨粥：

梨粥也是一種食療方法，具體做法就是鴨梨切碎加水煮，大約半個小時去渣取汁，之後和與大米適量煮粥即可，需要注意的就是不可放涼吃，需要趁熱給寶寶吃。

4、馬蹄水：

馬蹄水具有清肺熱，有生津潤肺化痰作用，具體方法就是3 ～ 4 顆馬蹄去皮切成薄片，然後加一碗水煮5 分鐘左右給寶寶喝水，當然馬蹄也是可以吃的。

溫馨提示：做好寶寶的日常飲食調理，在日常生活之中還需要注意多多喝水，多多休息，日常飲食上多吃些清淡食物。

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