別人吃香喝辣，自己卻不敢動筷…糖尿病的痛苦幾人能懂？
糖醋排骨不能吃、紅燒肚條少吃點、回鍋肉也基本別想了；
各種美味佳肴用開水洗洗再吃吧；
喝酒就算了吧，還是以茶代酒吧；
蘋果、梨、草莓適當嘗嘗就可以了；
蛋糕還是別吃了，米飯也別吃太飽了；
對了，吃飯前還得先吃藥；
待會回家再測一下餐後血糖……
快過年了，聚餐應酬多起來了，每當坐到餐桌前，糖尿病患者心裡就不由自主開始盤算起來，看著別人吃香喝辣的，自己卻不敢輕易動筷，內心真是一股說不出的淡淡憂傷……
中國是全球糖尿病第一大國
隨著人們的生活水平的提升和生活節奏的加快，有「富貴病」之稱的糖尿病表現出快速攀升的兇猛趨勢。據統計，2015 年全球約4.15 億人患糖尿病（患病率8.8%），中國病患人數高達1.096 億人（患病率9.7%），中國已成為全球糖尿病患者第一大國，給患者及家庭帶來了沉重的身體和經濟負擔。
認識糖尿病
糖尿病是一種由於胰島素分泌不足或外周組織對胰島素不敏感引起的代謝性疾病，以持續的高血糖狀態為特徵，並可能引起各種組織、臟器（如眼、腎、心臟、血管、神經等）的長期損害、功能不全或衰竭。研究發現糖尿病及其併發症與「氧化應激」有著密切的關係，胰島β細胞是氧化應激損害的重要靶點，自由基會引發糖尿病及多種併發症。
中西降糖葯
目前西藥降糖葯主要有α-糖苷酶抑製劑類、胰島素促泌劑（磺醯脲類及非磺醯脲類）及雙胍類等化學藥物，1型糖尿病患者還得依賴每天注射胰島素來控制血糖。西藥降糖葯雖然效果快、強，但是有些藥物副作用比較大，也難以阻止糖尿病併發症的發生。
據2017年最新版《中國2型糖尿病防治指南》，中醫藥治療糖尿病首次被寫進指南。中醫藥不僅在於降低血糖，更重要的是注重防治糖尿病併發症，起到提高生活質量和延長壽命的作用。從中醫角度，糖尿病患者多存在陰虛體質，中醫藥也多從養陰生津的角度進行調理，比如黃芪、黃精、鐵皮石斛、人蔘等。
糖尿病應注重補陰虛
中國醫學史上著名的金元四大家之首---朱丹溪認為：「人，陰常不足，陽常有餘；陰虛難治，陽虛易補」。滋陰乃治病強身之根本，在滋陰調理的藥物中，鐵皮石斛是最佳的選擇，被他稱為「滋陰聖品」，歷來為皇宮貴族養生保健之極品。
鐵皮石斛是非常名貴的中草藥，道家經典《道藏》列出「九大仙草」，將鐵皮石斛列在首位，九大仙草分別是：鐵皮石斛、冬蟲夏草、三兩重人蔘、深山靈芝、天山雪蓮、百二十年首烏、花甲之茯苓、蓯蓉、海底珍珠。
鐵皮石斛自古在中醫上經常用於糖尿病及其引發的併發症，近年來，科研人員也對鐵皮石斛治療糖尿病的機理進行了深入研究，證實了鐵皮石斛降血糖的作用機理。森靈臻品搜集整理了大量研究報告，發現鐵皮石斛從多個途徑對糖尿病有顯著作用。
鐵皮石斛降糖機制
胰內降血糖機制
鐵皮石斛能促進胰島β細胞分泌胰島素，提高血清胰島素水平；同時能抑制胰島α細胞分泌胰高血糖素，使胰高血糖素水平降低，與西藥磺醯脲類不同的是，鐵皮石斛對正常血糖無影響。
對胰島β細胞的損傷有修復作用，使胰島β細胞數量增多，使胰島α細胞減少，對糖尿病具有一定的預防和治療效果。
胰外降血糖機制
鐵皮石斛能抑制肝糖原分解和促進肝糖原合成，從而減少血糖的來源，增加血糖的去路，降低血糖值。
鐵皮石斛對α-葡萄糖苷酶有抑制作用，延緩食物中碳水化合物的消化吸收，起到降低血糖的作用，有類似阿卡波糖的作用特點。
改善胰島素抵抗（IR）作用
胰島素抵抗（IR）綜合症指外周組織對胰島素的敏感性及反應性降低，胰島素不能發揮應有的降血糖效應，成為心腦血管疾病的病理基礎。
鐵皮石斛不僅降糖緩慢穩定、不易複發，並且在改善IR和防治併發症上有獨特優勢。鐵皮石斛能增加外周組織的胰島素敏感性，能顯著降低血糖、三醯甘油、膽固醇、糖化血紅蛋白，調節糖脂代謝，綜合作用優於西藥。
抗氧化作用
研究表明，體內自由基增加是造成糖尿病及其併發症的主要誘因。自由基可造成胰島β細胞的損傷，導致胰島素分泌減少，血糖升高；並且「氧化應激」反應會造成對血管內皮細胞的損害，引發心腦血管等各種併發症。
鐵皮石斛能顯著提高SOD（超氧化物歧化酶，機體內天然存在的超氧自由基清除因子），具有顯著的抗氧化功能，保護機體細胞，特別是胰島β細胞。
糖尿病是一種慢性病，目前雖然不能徹底根治，但是能夠很好的控制。駕馭好「糖尿病五架馬車」：飲食、運動、糖尿病教育、藥物和自我血糖監測，可以有效控制血糖，減少併發症的發生。鐵皮石斛能從滋陰生津的角度調養身體，有助於糖尿病的控制。森靈臻品將持續為您提供有價值、有幫助的養生資訊，感謝您將此文分享給有需要的人，贈人玫瑰手有餘香！祝您及家人身體健康、心情愉快！
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