快崩潰了，寶寶白天歡聲笑語，晚上哭鬧不停，這樣的寶寶怎麼帶？

最近朋友總在不停的抱怨，還滿臉委屈的說道:結婚了別那麼早要孩子，不然晚上折騰死你。原來他家寶寶白天呢，誰帶都行，總是歡聲笑語的和你玩。可是到了晚上，哭鬧的不可開交，看著朋友的黑眼圈我都替他心疼。

仔細問來，才知道他家小孩白天有時候能睡12--13個小時，因為家裡就老婆自己忙活，寶寶睡了她到落個清凈，也不在意，於是到了晚上寶寶來了精神，可是苦了我的朋友。

寶寶白天睡覺，夜裡總是要你陪著玩，否則的話大哭大鬧，這也就是人們說的「睡顛倒了」。這種睡眠時間顛倒的寶寶，也稱為「夜哭郎」。

白天

這是因為嬰兒的神經反應還沒有完全完善造成的。這就需要父母把他們的睡眠「扳」回來了，白天，如果寶寶睡的太熟，要有意識的叫醒幾次寶寶，少睡一會。給他聽聽音樂，讓他神經系統興奮一點，這樣白天累了，晚上就可以安然入睡了。必要時，那就得去醫院看醫生，吃藥進行調整。

晚上

要想讓寶寶晚上睡好覺該怎麼辦呢？睡眠環境很重要。睡前做好準備工作，給孩子換好尿布，要知道憋尿，所以晚上睡覺容易哭鬧。建議在睡前半小時不要給喝水或者喝奶。掌握寶寶的解尿規律就可以有效避免哭鬧。

被子要厚薄適中，不要過暖。如果開空調電扇不要有對流風，冷暖適當，不然感冒就會找上門啊。最重要的是室內光線不要太強，使其柔和一點，營造適合休息的環境。

注意

寶寶生病：比如感冒、發燒，也會影響寶寶晚上的睡眠。建議在醫生指導下用正確的方法退燒。

長牙：寶寶長牙從5個月到2歲半牙，有些寶寶會因為長牙的不適所以哭鬧。注意寶寶的臉頰、下巴，有沒有口水引起的紅疹、牙齦腫大、輕微發燒等。

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