太淵穴,補益肺氣排第一
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01-30
穴位名稱:太淵穴
所屬經絡:手太陰肺經
穴位位置:橈腕掌側橫紋橈側,橈動脈搏動處
找穴竅門:手心朝上,用手摸有脈搏跳動處的橈側凹陷者中即是太淵穴。按揉太淵穴,有酸脹感。
手心朝上
食指、中指、無名指搭在橈動脈搏動處
橈動脈搏動的外側凹陷即是太淵穴
穴位美譽:脈會
穴位作用:補肺益氣,止咳化痰,通經復脈
調理問題:咳嗽氣喘、痰多氣短,咯血胸痛、咽乾咽痛等呼吸系統問題;心痛心悸、無脈症;手腕疼痛無力。
艾灸方法:找到太淵穴所在的位置,以太淵穴為中心,在其周圍一圈的位置貼上1-2粒姜艾斗,艾灸1-2遍,每天可艾灸1-2次。
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