這幾種食物雖然營養 但千萬不能給嬰兒吃

嬰幼兒階段是人生中第一個生長發育高峰期，需要吸收比成人更多的營養。但是嬰幼兒的消化能力比較弱，有些食物雖然營養，但並不適合嬰兒。比如下面的幾種。

菠菜

菠菜含有豐富的醋漿草酸,這種酸能夠生產鈣草酸鹽和鋅草酸鹽,這兩種鹽是人體很難吸收的,因此會很容易就被人體排出。在兒童發育的階段,需要大量的鈣和鋅,一旦缺少這兩種元素,就會不利於骨頭和牙齒的發育,同時也會損害寶寶的智力發育。

菠蘿

菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒，稱為「菠蘿病」。特症是孩子發育遲緩，光長胖不長個兒，而且走路也遲，說話反應遲鈍。

芒果

芒果是熱性水果，容易上火，過早給孩子吃容易造成過敏。

獼猴桃

寒性水果,多吃對腸胃有刺激,最好只吃中間綠色部分,容易引發過敏。

蛋清

蛋清是蛋白質,BB的消化系統還沒發育完全,太早吃蛋清會使BB的消化系統增加不必要的壓力，造成腸胃不適，消化不良。

蜂蜜

1周歲以下的嬰兒食用蜂蜜及花粉類製品,蜂蜜中會含有肉毒桿菌,可能因肉毒桿菌污染引起食物中毒。

豆漿

大豆中含有似雌激素成分,不利於性器官的成熟悉,而且大豆的植物蛋白嬰兒不容易消化吸收,加重寶寶肝、腎的負擔。

酸奶

酸奶中的蛋白質分子較大不利於寶寶消化吸收。酸奶含鈣量較少，新生兒正在生長發育,需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時還會影響正常消化功能，尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。而且，過早地給寶寶喝酸奶也會養成他們對甜食的偏好。

火腿

有防腐劑，以及各種添加劑、調味料、澱粉、亞硝酸鈉,大人都要少吃。

成品果汁

有防腐劑，以及各種添加劑。

韭菜

韭菜做熟後存放過久,其中大量的硝酸鹽會轉變成亞硝酸鹽,引起毒性反應。由於幼兒的消化和咀嚼系統處於生長發育初期,比較嬌嫩脆弱,那些「粗、雜、生、硬」或過於油膩的原料不宜選用。2歲以下幼兒不宜食用芹菜、韭菜等含粗纖維的蔬菜,也不宜食用牛脂、羊脂及油炸食品,而難消化、滋補性強的人蔘等更屬禁用行列。幼兒菜肴的選料必須以易咀嚼、易消化、性能平和為標準。也有寶寶因為食用韭菜而嘔吐不止。

這些食物，一定不能讓嬰兒食用。

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