媽媽的這幾種行為是在無形中破壞寶寶免疫系統，難怪寶寶經常生病
抵抗力看不到，摸不著，卻是寶寶身體的一支防衛隊：訓練得戰鬥力越強，疾病來襲時，就越能更好地抵禦；就算病了，也能更快地修復。寶寶少受苦，大人少折騰和擔心！
但是，在生活中很多媽媽的行為卻是在無形中破壞寶寶免疫系統：
一、給寶寶吃的過飽
無論怎麼好的東西，都不是給寶寶吃的越多越好，甚至還有的媽媽把寶寶喂得嘔吐了，還在逼寶寶一定要吃完。但是寶媽不知道，寶寶腸胃嬌嫩，消化能力有限。經常給寶寶吃的過飽，反而容易導致寶寶積食，從而導致免疫力下降。若積食後再著涼，就很容易生病多重受罪。
寶寶餵養，寶媽堅持三分飢的原則，寶寶飲食注重葷素搭配，粗糧和精米細面搭配，少食多餐，避免過飢過飽傷害到寶寶腸胃。
二、給寶寶穿的過於厚實
天氣一冷，寶媽就生怕凍到小寶寶，所以就把寶寶包裹成了粽子。這樣寶寶確實不冷了，可是由於穿的太厚，寶寶身體的汗液散不出來，悶在寶寶的身上，這樣卻反而使寶寶著涼生病了，真是得不償失。
怎麼給寶寶穿衣服？對於還不會爬、走的小寶寶，比大人的多一件；會爬、會走路的寶寶，因為平常會有運動，所以和大人穿一樣多就好；而對於上小學了的寶寶，媽媽完全可以按照寶寶自己的意願來穿衣服了。平時媽媽可以摸寶寶的後頸部，這個部位很溫暖，那就說明寶寶不冷，沒有必要給寶寶穿太厚。
三、有小毛病就吃藥
寶寶打個噴嚏咳嗽幾聲，爸媽就緊張的不得了，連忙給寶寶吃藥。其實爸媽胡亂給寶寶用藥危害很大，有可能導致寶寶免疫系統出現問題，導致抵抗力降低。
四、「無菌」的背後隱患重重
有些媽媽把孩子當寶，想要給孩子創造一個「無菌」的環境。而過於乾淨並頻繁消毒的環境反而使有益菌數量減少，所以媽媽們不必每天用消毒液給寶寶們清理活動場所和衣物。
把寶寶當做溫室的花朵一樣嬌養，其實並不利於寶寶抵抗力的發展成熟，寶寶本身就生活在有菌的環境，不可能完全與世界隔絕，讓孩子自由發展，接觸有益、有害菌的鍛煉，對孩子的抵抗力成長很有幫助。
五、睡眠過少
睡眠有著很好的自我修復功能，是保持免疫力正常的重要因素。寶寶如果長期睡眠不足，身體機能自然差，更容易生病。
科學家們研究發現，人體內有一種名為胞壁酸的物質。科學家們稱其為睡眠物質，因為它既能催眠，又可增強人體免疫功能。當人發燒患病時，多多睡覺就會使體內胞壁酸分泌增多，從而使人體的免疫機能增強。有些輕微的感冒，通過多睡覺可減輕或好轉。
除了以上這些，媽媽還可以嘗試以下這些抗病妙招：
推背：健脾、強筋骨、安神助眠、增加抵抗力。
在孩子脊背部位塗上爽身粉或BB油，讓寶寶俯卧於床上，背部保持平直、放鬆。
用整個手掌從孩子的骶尾部沿著脊椎向上推至頸部，反覆做5-6次，直至背部皮膚輕微發紅髮熱。
多到戶外活動：預防呼吸道感染的最好方法就是參加戶外運動，多帶寶寶到戶外活動，多晒晒太陽，呼吸新鮮的空氣，有利於增強寶寶的抵抗力。但是要記住不要常常帶寶寶去一些人多的超市，商場，可以選擇綠化公園等一些病菌較少的地方。
按時免疫接種：按時計劃免疫，通過被動和主動免疫接種，增加孩子對各種傳染性疾病的免疫能力。
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