慢性咽炎喝什麼茶水好？喝什麼可以緩解？本人胃不好？
咽炎是臨床上的常見病和多發病，有急、慢性之分，屬於上呼吸道感染的一部分。急性發作時患者常常自覺咽喉疼痛，伴有梗然欠利，咽部不爽，發音欠揚，咽干思飲以言多為甚，或有咽部異物感等癥狀，屬中醫「喉痹」範疇。生活沒規律、加班熬夜、壓力大等原因，都會導致咽喉炎，從而出現咽部干癢、灼熱、疼痛等癥狀。而冬季病毒肆虐，更是咽喉炎的高發季節。
慢性咽炎喝什麼可以緩解？
橄攬海蜜茶：
橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1～2次。功能清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉乾燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
無花果冰糖水：
無花果(干)30克，冰糖適量，煲糖水服食。每日一次，連服數日。
藕汁蜜糖露：
鮮蓮藕適量，洗凈，榨汁100克，加蜂蜜20克，調勻服用。每日一次，連服數日。
麥冬白蓮湯：
麥冬、白蓮各12克，冰糖適量，加水燉後，代茶飲。
玄麥甘桔湯：
玄參12克，麥冬12克，甘草3克，桔梗6克，開水沖泡代茶飲。
羅漢果利梅煎
用雪梨1個或雪梨乾30克、羅漢果半個、崗梅20克，水煎服或代茶水飲，每天1劑。有滋陰清熱、解毒之效。可根治急慢性咽炎。
無花果乾
用無花果調理咽炎的方法很管用，之前有粉絲問我是用無花果乾還是鮮無花果，因為上次的文章里沒有標清楚，所以這裡再分享一次，是無花果乾哈。無花果晒乾了就是一種中藥材。小姑是老師，慢性咽炎五六年了總好不了，每天上課就是帶一杯無花果冰糖水。有個學生家長跟她說用蒲什麼世什麼草膏就行，她就試了試，兩個半月她的慢性咽炎還真就徹底好了。
慢性咽炎日常生活要注意：
起居有規律，不能經常熬夜、開夜車，因為經常熬夜會打破原有的生活規律，使內分泌系統失調，臟腑功能紊亂，腸胃的消化功能降低，如果是工作需要，則必須每天保持足夠的睡眠。
飲食要做適當的調整;隨時保持口腔的清潔，做到早晚刷牙，飯後瀨口，平時多飲水特別是在熬夜的時候，一些口腔內的炎症要及時的治療。
要堅決摒棄一些不良飲食習慣，戒煙、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。
注意足夠的休息，避免熬夜;多飲水;飲食清淡，忌辛辣刺激的飲食，忌煙酒，忌過冷過熱的食物;注意良好的空氣和環境，盡量避免在空氣不流通的環境中長時間停留;適當體育鍛煉，增強體質和免疫力。
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