男人腎好不好最常有這4大表現，你佔了幾個？越多越厲害！

對於男人來說，腎好什麼都好。腎代表一個男人的身體健康和強壯的重要參考之一。

常有人說，現在的男人十腎九虛，為什麼呢？因為不良的生活習慣導致的，比如過度熬夜、房事不節制等等引起。

一個男人腎好不好，是非常重要的，腎好，人才有底氣。那麼腎好的男人，都有哪些表現呢？

1、皮膚很好，臉上的皮膚有光澤、皮膚紅潤而緊緻。反之，如果腎不好，人的皮膚看上去就很晦暗，臉上特別長，而且眼袋、黑眼圈都很是明顯呢。

2、不管天氣如何變化，處於怎樣的緩解，都不容易出現水腫等情況，而且精神狀態很好，人看上去很精神，經歷充沛。反之，如果腎不好，人一旦過於疲勞，很容易出現水腫等情況，而且人看上去很沒精神，而且容易疲倦、渾身乏力等情況。

3、腎好的人，手腳都是容易暖的，即使是比較冷的天氣，只要保養得好，還是暖暖的，沒有特別冷的感覺，反之，如果腎不好，人的四肢會感覺冰冷，手腳冰冷，晚上睡覺好久手腳都不暖和呢。

4、腎好的人，去小便時，尿液都會清澈並且泡沫少。反之，腎不好的人，小便時常有比較多的泡沫，而且經常這樣，甚至顏色也出現異常，比如是渾濁等等。

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