激素臉修復皮膚屏障方法 修復皮膚屏障要注意些什麼？
激素依賴性皮炎即激素臉，是指長期性或持續性，甚至大劑量大面積在面部應用糖皮質激素藥物治療皮膚病或使用含糖皮質激素化妝品，導致皮膚結構受損，同時形成依賴性，一旦停用導致皮膚病發作、加重或出現新的皮損。
濫用糖皮質激素對人體造成的傷害可分為兩方面。一方面是對皮膚結構的實質性傷害，包括：
1、角質層變脆弱、不整齊、易剝落
角質層是皮膚的防護屏障，有幫助皮膚鎖住水分和儲藏肌膚營養的作用。但長時間外用糖皮質激素產品會使角質層的代謝處於被抑制的狀態，沒有新生的角質層，而老化的角質層周期剝落，久而久之，角質層就越來越薄，皮膚鎖水能力下降，無法鎖住營養。
2、皮脂腺萎縮，無代謝能力
細胞的萎縮也導致毛囊內的皮脂腺萎縮，垃圾毒素堆積在萎縮的皮脂腺裡面，使得皮膚很骯髒，這樣的皮膚，因為代謝能力差，污垢只進不出，營養無法吸收，相當於便秘的皮膚。
3、顆粒層有棘層萎縮，真品層變薄，皮膚老化
激素通過干擾表皮的分化，抑制細胞的生成，會誤導皮膚結構和功能發生變化，同時依附在細胞支撐結構上，導致細胞塌陷。在真皮層結構，膠原合成減少,使蛋白質、脂類合成減少而使真皮變薄。最終，皮膚失去彈性，發生早衰現象。
4、毛細血管變粗
角質層變薄導致皮膚的抗刺激能力減弱，加上外界刺激和激素刺激都會使毛細血管局部血液流速加快，血管壁彈性減弱，變粗，出現紅血絲、紅腫，甚至水皰等現象，讓皮膚看上去呈深紅色。嚴重者，甚至皮膚髮燙，組織液滲出。出現激素依賴現象。
另一方面是對免疫系統的傷害，包括：
糖皮質激素會抑制人體的免疫系統，減弱人體抗炎反應。
原本在我們身體裡面擔任警察角色的免疫系統和完整健康的角質屏障能輕鬆對抗外來細菌的入侵，但是當屏障受損以後，細菌就能長驅直入真皮層，安家落戶，雖然細菌和炎症肆虐，但是因為激素的抗炎性和抑制免疫應答的強大能力，使用激素者的臉上並不會有明顯炎症表現。
以上可以看出激素臉的根源就是皮膚屏障受損了，免疫力低下，導致對外界的任何刺激都不能承受。
激素臉修復皮膚屏障方法：
1、激素依賴性皮炎患者要充分認識到激素的作用及副作用，保持良好心態，應堅定戰勝疾病的信心。治療的時候不要急於求成，患者不要搔抓患處，也不要用熱水燙洗。當患者自覺面紅，發熱的時候較好也不要採用冷敷，甚至用冰塊方法，可使用與皮膚溫度接近的溫水。
2、一般單純的激素依賴性皮炎是外用激素藥膏或者含有激素的化妝品所致，不刻意強調忌口事宜，但是考慮激素依賴性皮炎紅腫熱痛癢，盡量少食辛辣刺激食物。還有很多患者是因為過敏性皮炎或者脂溢性皮炎或者其他皮炎長期用激素所致混合型皮炎，也要規避海鮮， 魚， 蝦，蟹，牛羊肉等，也要注意避免接觸易致敏物質。激素依賴性皮炎的發病階段，是比較痛苦的。
3、激素依賴性皮炎既頑固又難以治癒已經被大多數人所熟知，所以在治療激素依賴性皮炎時，除了找到正確治療激素依賴性皮炎的方法，更要樹立與激素依賴性皮炎對抗的決心，保持良好的心情。
本文：紀旺西護膚老師
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