教你做少油的煉奶紅薯球,軟糯香甜,帶著濃郁的奶香,全家都愛吃
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01-31
炸紅薯球大家都很喜歡吃,可一般的炸法,油要沒過紅薯球,炸完剩下的油再使用就是二次使用了,很不健康,倒掉吧太浪費了,所以今天就教你做少油的煉奶紅薯球,一樣的軟糯香甜,帶著濃郁的奶香,健康又美味!
用料:紅薯、煉乳、糯米粉、食用油、芝麻
煉奶紅薯球的做法
紅薯洗凈去皮切塊,上鍋蒸熟壓成泥
加入適量煉乳拌勻(根據自己口味加入煉乳或白糖都可以)
再加入適量糯米粉揉成麵糰
然後搓成小球
搓完的小球滾上芝麻(可以用手搓一下使芝麻更牢固,等下煎的時候不容易掉下來)。
全部滾好芝麻後靜置五到十分鐘。
鍋內倒入適量油,五成熱左右放入紅薯球,中小火慢慢煎,不時翻身,差不多上色就定型了,然後撈起來!
用吸油紙吸下表面的油,放入預熱好的烤箱190度上下火15分鐘,或者微波爐高火3-4分鐘即可。
小貼士
紅薯球在少量油里煎一下定型,口感比直接烤的潤一點,又沒有炸的那麼油!
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