年會必備筷子腿你必須要擁有!
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01-31
馬上又要到了一年一度的公司選美大會了,我司女孩都拿出了自己壓箱底兒的裙子一字領!大家的衣服其實都是差不多的的,這個時候有一雙筷子腿就是讓你在年會成為亮點的利器了!那麼,小可愛我!就找來了瘦腿秘方!誇我!
第一步:
側身躺下,一隻腿抬高順時針畫圈圈。
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第二步:
側身高抬腿動作。
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第三步:
微微的打開腿,上下擺動。
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第四步:
大步高抬腿畫圈圈。
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第五步:
雙手撐地,抬腿向身體一側上下擺動。
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第六步:
雙手撐地,抬起一條腿上下擺動。
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最後一句:
大家一定要多加練習哦~爭取做年會最漂亮的小妖精!先來領個福利吧!
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