致所有媽媽：你比孩子，更需要富養！
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要孩子成為什麼樣的人，
你首先要成為那樣的人。
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前一陣我去參加女兒的家長會，會議開始半小時後，一位媽媽才氣喘吁吁的來了。
可能是有感自己的遲到給臨座的我帶來了干擾，落座後便小聲表示抱歉，說等公交等了很久，又一路堵車，所以來晚了。
我看了看她，頭髮凌亂，面色枯黃，深深的黑眼圈，素麵朝天，滿臉的疲倦感。
著裝也很隨意，原先緊身的衣服，現已變得寬鬆沒了型，還帶著微微的褶皺，隱隱有著油膩味兒。
雖說家長會不是什麼特別正式的場合，每個人不會打扮得太精緻，但一般來說家長們還是會盡量精神整潔。
這位媽媽當時的裝束和狀態，確實感覺跟大家都有點格格不入。
因為晚到的慌亂，那個上午的家長會她幾乎沒怎麼聽，不是頻繁地接聽微信語音就是家裡打來電話，看上去慌亂而疲倦。
其實，在我看來，不論參加什麼會議或活動，都還是應該注意守時和儀態，因為等公交車而遲到，感覺不太恰當。
但轉念一下，自己的想法未免又太苛刻，畢竟每個人的經濟和狀況都不同，尤其是有了孩子自然要多多節約。
那天家長會後，我們互加了微信。從那以後，我幾乎每天都能看到她高頻率地發朋友圈，而朋友圈上的九宮格圖片和文字，總是讓我產生一種恍惚感：
她為女兒買的價值不菲的鋼琴，上的是蒙台梭利幼兒園（自認為這個幼兒園收費還是不算低的），參加各種繪畫大賽，孩子的日常用度隔著手機屏幕都能感受到「貴」。
這種強烈的反差給我特別深的印象，之後偶爾也能從朋友圈上看到她的自拍。
但與她發女兒的九宮格相比，她的自拍就如當初在論壇活動時看到的那樣。滿臉的疲憊和困頓感，毫無生氣，衣服也還如那次論壇一樣褶皺寬鬆無形，完全沒有質感。
說實話，日常生活中不少見捨得為孩子花錢而節約自己的媽媽，我自己有時候也是如此。
但這種對女兒傾其所有的富養，對自己連打車和買一件有質感的衣服都不捨得的苛刻，讓我對她心疼之餘，更多的是不解。
我總覺得，
一個疲憊而毫無生氣，對自己極度窮養的媽媽，縱使使盡渾身解數給孩子好的物質生活，但根本上終究難以給孩子內在的充盈感。
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之前看趙薇飾演的《虎媽貓爸》，有一段讓我印象深刻。
趙薇飾演的畢勝男，不允許女兒輸在起跑線上，她逼迫女兒吃昂貴的有機蔬菜，即使生活再拮据，也要購買有機蔬菜給女兒吃。
因為女兒不愛吃青菜，把吃到嘴裡的青菜吐出來，她就氣憤地硬塞給女兒吃。
佟大為飾演的貓爸一旁打掩護說：「她不想吃就別吃了，一個蔬菜能有多少錢。」一句話引發了畢勝男的大聲咆哮：
「你知道這些菜多少錢一斤嗎？你知道這個菜比平時的蔬菜要貴三倍嗎？」
「我們平時賺錢不容易，現在好吃好喝都用在她身上了，她怎麼這麼不知道好歹。」
這個情景之所以讓我印象深刻，也許正是因為這些充斥在我們的日常生活中。
一個朋友給我講過她小時候的一個故事：
有一次她的媽媽給她做豬蹄湯，她覺得油膩不願意喝，然後她的媽媽就特別生氣，說自己都不捨得吃，辛辛苦苦給她做了卻不喝，太讓人傷心了。
朋友說她媽媽一遇到這樣的情況，就會大發雷霆，以致她到現在對豬蹄湯都有陰影。
後來自己當了媽媽才終於明白，豬蹄湯的背後是媽媽對自己的虧待，這份虧待讓她有了怨念。
而一個女人犧牲自我，開始窮養自己時，很容易就會自帶貧瘠的氣場。
蘇芩說：女人就是要富養自己，你身上所有的焦慮和戾氣，都是虧待出來的。
不想被俗世浸透，那從現在開始，先愛上自己。我們要對自己足夠好，才能一直優雅到老。
這話說的真好，多少女人的焦慮和戾氣，都是虧待出來的。
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我發現身邊有一個很奇怪的現象，
越聰明的媽媽，越懂得富養自己。就好比越瘦的女人減肥越勤奮，越有錢的女人越努力賺錢。
很少見一個女人因為投資自己而傾家蕩產，但卻有很多女人因為節儉而人財兩空。
而當我們開始富養自己，擴大自己的格局時，我們的生活質量才會提升
。
我們總說教育孩子，言傳不如身教，但卻又很容易忽視，如果想讓孩子成為什麼樣的人，那麼媽媽首先要去成為那樣的人的道理。
一個家庭中媽媽情緒狀態的好壞，直接影響著整個家庭的幸福指數和孩子的情緒表達。
從某種意義上來講，這是一個拼媽的時代，拼得不僅是媽媽的百般武藝，更是媽媽富養自己的能力。
因為一個幸福美滿的家庭，其核心是平衡。而一個家庭平衡的核心，就在於有一個情緒平和、懂得富養自己的媽媽。
懂得富養的媽媽，她就像是一顆果樹，春華秋實，年年繁茂。
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當媽後，全世界都在告訴我們要如何做一個好媽媽，如何教育好孩子，但事實是
我們首先是自己，然後才是好媽媽
。而很多時候生活中的那些困頓，不是因為孩子，也不是因為生活的瑣碎，而是因為不夠愛自己的那顆心。
媽媽為什麼要富養自己？
因為無論是外在還是精神上，媽媽表現出來的氣場不僅僅代表自己，還是一個家庭的精氣神。
只有好的精神面貌才會讓家庭更和諧，才能是孩子更好的榜樣，才能是丈夫的心靈港灣，才能是老人的精神慰藉。
而一個充滿戾氣，虧待自己，每天在委屈和怨氣中度過的女人，孩子和家人也勢必會跟著受影響。
媽媽不貧瘠，孩子才有愛。想讓世界對我們溫柔相待，我們要先學會自己善待自己。
只有當我們給自己物質上的款待和精神上的滋養時，才能真正做一個有底氣、有魅力的媽媽，才能真正富養孩子。
Namaste~
作者：
暖暖媽，北大碩士畢業，原世界頂級諮詢公司諮詢顧問。公眾號：暖暖媽愛分享(ID：nnmafx)。每日瑜伽會經授權發布本文，轉載請聯繫作者。
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