牙膏，這幾支就夠了
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主播簡介
馬延
電台主播；自由撰稿人；80後海歸派；神秘而有野心的天蠍座。
微博：@馬延不是馬老師
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最近突然發現身邊好幾個朋友都在戴牙套，而且都是女性。
去年有一篇文章在朋友圈被瘋狂轉發，題目叫做「整容不如整牙」，重新喚起了大家對於牙齒的重視。
記得陳丹青曾經說過，他第一次去美國吃了一驚，因為街上的年輕男女，人人長著一張沒受過欺負的臉。仔細想想，大概是因為美國人不管什麼種族，只要經濟能力夠，不是什麼懶漢流浪漢，一般都會特別注重牙齒。潔白整齊的牙齒配上燦爛的笑容，就顯得特別的陽光自信。
牙齒有問題，比如蛀齒，牙齦出血，或者需要矯正等，一定要儘早去醫院。平心而論，在國內看牙算是便宜的，哪怕是在高級的私人診所，國內牙醫的收費相比起國外，都不算貴。
而且，牙齒有問題真心不能拖，或者懶得去，或者怕花錢。牙齒是門面，講究儀錶注重形象的人不會不對自己的牙齒愛護。牙齒不但和形象有關，也是健康與否的表現，牙齒鬆動，爛齒、蛀齒的人不太會很健康。特別是對吃貨來說，如果沒有一副好的牙齒，一會兒吃這個酸了，一會兒吃那個疼了，吃什麼東西都不會香啊。
是否給口腔正畸要看個人情況，不過給牙齒美白就是大部分人的剛需了。
牙齒要想真正起到美白效果，還得去牙醫院，用冷光美白、貼面、烤瓷牙、超聲波洗牙等專業手段，當然，價格也很專業。不過如果你的牙齒本身色素並不深，是可以通過每天使用美白牙膏把牙齒表面的茶漬、煙漬、咖啡漬之類去除的。
今天這期節目就來說說幾款我自己用過的美白牙膏，大概1到4周起效，確實會白，當然只是相對你原來牙齒的顏色而言。
Supersmile
Supersmile 裡面含有一種叫 Calprox 的成分，這是一種專利美白成分，原理是輕柔的溶解蛋白質防護膜，就是一層形成在牙齒表面上很薄的蛋白質，因為細菌和污漬會附著在這層蛋白質上。
Supersmile 裡面不含常用作為研磨劑的二氧化硅，不會損害牙釉質，通過溶解的方式消除污漬以達到清潔美白的目的，比較安全，所以如果有裝烤瓷牙等假牙也可以用。美白功能確實不錯，有蘋果、桂皮、柑橘等各種味道。但不知道為什麼我並不太適應他家的味道，早上刷牙的時候偶爾會覺得反胃噁心，不過我的朋友用就沒有這種情況，應該是我個體原因吧。
如果追求美白效果的確實可以選擇Supersmile，他家還有兩支裝的美白組合，其中一支是美白加速器，裡面含有 urea peroxide （一種含有尿素的過氧化物？大概是這個意思），就是把氧氣注入你的牙釉質，使牙齒潔白，見效很快。
Rembrandt
Rembrandt 和 Supersmile 一樣，都是由牙醫創建的。喜歡 Rembrandt主要是 因為刷完口氣清新，雖然美白效果比Supersmile 稍差，其實也差不了多少。刷的時候不會滿嘴泡沫（好的牙膏起泡都不太會很多），味道也很能接受。除了清潔美白，對口腔潰瘍的也有一定改善。
該公司產品線簡單，只有寥寥數款，選擇糾結症的不用擔心了。牙膏主要就是一紅一綠，紅的是快速去漬，綠的深度美白。
Marvis
義大利的 Marvis 不知道什麼原因，這兩年一下子很紅，不管是X寶上還是微博、微信都有推薦軟文介紹。提起 Marvis 牙膏是「貴族」牙膏，言必稱是 「牙膏中的愛馬仕」，現在的文案除了用 「XXX中的愛馬仕」 就想不出別的稱呼了。
其實他家的牙膏遠沒有 Supersmile 牙膏貴，和 Rembrandt 差不多，在花哨的官網上也沒查到牙膏的成分，我自己用下來感覺美白程度不是很明顯。不過確實和大多好的牙膏一樣，起泡少，細膩，而且勝在味道好，選擇也多，刷完口氣清新，國外是比較推薦綠色強烈薄荷款，我也很喜歡紫色那款。
Regenerate
Regenerate算是這幾年我用過最驚喜的牙膏了。這款牙膏號稱是經過九年的研究，成為世界上第一個證明了過去科學都認為不可能再生的牙釉質是可以通過使用他家的牙膏得到修復，只要牙釉質還存在，堅持長期使用就能徹底修復牙釉質，並且通過增加牙釉質透明感達到真正而且永久的美白目的。
老實說，Regenerate的美白效果其實並不明顯，畢竟人牙齒本身就是乳黃色的，增加牙釉質的透明感只會讓原本的顏色露出來，並不是美白，但是光修復牙釉質的這個效果確實太棒了。我的門牙上有一小塊部位不知道是被什麼磨到了，一直不是很光滑。但是自從用了他家牙膏，大概才一個星期吧，就重新變得和其它的牙齒一樣好了。
所以如果你的牙齒表面牙釉質也有損傷的話，建議可以先用這款牙膏來修復，好了之後再用其它的美白牙膏令牙齒更加潔白。
最後要再次強調，美白牙膏只能是去除牙齒表面附著的污漬，恢復你牙齒的本來面目，但是你如果牙齒天生就不白，比如傳說中的四環素牙，那也是沒辦法的。想要真正達到明星的那種白，只能是去醫院。
但是平時注意刷牙保護牙齒真的很重要。當然，刷牙要注意正確姿勢，至於牙刷，從保護牙齒角度來說建議還是用軟毛的。另外，即使你不想給牙齒正畸或者美白，至少也要每年去醫院洗一次牙，這樣才能更好的保護你的牙齒。
今天要分享的音樂來自Blonde樂隊的《Foolish》。
這裡是昕薇FM，我是馬延。節目中所用到的音樂可以在我的新浪微博「馬延不是馬老師」 里找到，大家如果有想要聽的主題內容也可以直接在微博留言，我會第一時間回復你。那麼，我們下次再聊，bye~
昕薇喜馬拉雅FM
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