日常生活中怎麼治臉上的痘痘才效果好呢？中藥天然美容護膚法快速去除臉上的痘痘

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痤瘡有的人也稱之為「痘痘」。它總是如何調皮的孩子一樣突然就出現在了臉上，為我們的出行帶來了一些小麻煩，但是沒有關係，痤瘡只是生活常見的一種皮膚病，痤瘡跟飲食有很大的關係，也有很大的一部分原因是飲食引起的，臉頰長痘痘怎麼辦？怎麼治臉上痤瘡才效果好呢？下面小編給大家介紹一些適合痤瘡患者吃的水果希望對大家有幫助。

臉頰長痘痘和粉刺怎麼辦？怎麼護膚治臉上粉刺和痘痘才效果好呢？

專家指出：鋅是人體必需微量元素之一，缺鋅可致組織內維生素A不足，影響皮膚上皮細胞正常分化。因此鋅元素能夠防治毛囊角化，促進上皮組織提高修復能力。同時，鋅元素還有助於增強機體免疫防禦功能，抑制和殺滅局部病原微生物。而且，大量研究表明，部分青春痘患者的血液中鋅含量偏低，進而影響到體內多種含鋅酶的代謝，促使皮脂腺分泌異常，甚至是發炎。針對痘痘，我可是嘗百草的小白鼠。先是聽別人說把維E膠囊刺破塗在痘痘上，很快就好了，我試了，結果沒用。接著之前有在微博上看到眾明星推薦的一款去痘印的像藥膏一樣的回來，心想著都說好用那應該是錯不了，結果回來還是半點屁用都沒有。後面在網上上看到有人推薦一款名牌面膜，我也立馬買回來試了，還是收效甚微。雖說面膜這個是溫和成分，見效慢，但是慢到3個月還是老樣子我也真的是醉了。

看到我每天祛痘這麼辛苦還是半點見效都沒有，朋友就很關心的說你這個應該要內調吧。雖然一臉糟糕，但是我是真的什麼方法都願意去試試。如果內調能根除痘痘的話那我什麼都願意做。2個月，喝了3個療程的中藥，每天早上都是五穀雜糧粥，期間沒吃過半點辛辣，看著街邊小吃也只能摸摸自己的痘痘留著哈喇子然後慎慎的走開，晚上11點準時睡覺。但是痘痘好像見效還是不大，不過身體倒是強壯了許多，強壯啊！

我一個小姑娘家家的要那麼強壯幹嘛啊！直到我遇見一個師姐，看到我的痘痘很吃驚，她說她以前跟我的狀況挺像的，也是臉上容易長痘，讓我不如試試花鈺集戰痘組合的祛痘產品。挺她那麼說簡直就是看到希望的曙光，我回家之後聯繫上了老師，在老師的幫助下，用花鈺集戰痘組合一段時間後就感覺有點好轉了，我自己都有點不敢相信，用差不多用半個月，紅腫痘痘乾癟了，變小了，痘印也好轉很多，朋友們都說我完皮膚越來越好了，別提有多開心了。

說一說一些長痘不嚴重，只是幾顆痘痘的朋友們可以使用簡單的祛痘方法吧。1、枸杞子祛青春痘。取新鮮枸杞子打爛後塗於患處，每日1~2次，約7~10天後青春痘有所好轉。2、白果祛青春痘。取1~2粒白果種仁，切成平面，搓於患部，邊搓要邊削去用過的部分。每天一次，使用後7~14天可見效果。3、紅蘿蔔汁祛青春痘。紅蘿蔔1000g洗凈榨成汁，8片桃樹葉煎水汁400ml後加入蘿蔔汁中，用此洗臉，每日三次。堅持三天可消除青春痘。