20多歲就長斑？高手支招4步幫你美白淡斑！

大家普遍認為人只有到了一定年齡，臉上才會出現色斑，然而很多人在二十幾歲，臉上的斑點就冒出來了。這時就要開始注意了，斑點一旦形成就會擴散。那麼問題來了，到底該怎麼辦呢？接下來教大家4補淡斑妙招。

1、充分補水

補水雖不容易看到效果，但卻是祛斑步驟中的關鍵，大部分人斑點是因皮脂膜受損。補水不僅能使肌膚水潤，還會提高肌膚代謝和抵抗力。補水面膜的長期使用還是能看到一些效果的，因為敷面膜本身也可令膚質有所改善。

2、每天一杯西紅柿汁

檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用，因為西紅柿中含豐富的維生素C，可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

3、四季防晒

紫外線輻射對皮膚的傷害有時是不可逆轉的，即使秋冬季節或是陰雨天，也不能忽視陽光的威力。因此每日防晒工作必不可少，此外，除了臉部其他部位的防晒也要同步跟進。

4、自製面膜做起來

所需要蘆薈，黃瓜，珍珠粉，將蘆薈去皮，取肉和黃瓜榨汁，加入珍珠粉調成糊狀，再敷在臉上，25分鐘後洗乾淨。珍珠粉有美白功效，加入蘆薈與黃瓜，可有效補水，淡化色斑，讓肌膚更水潤白嫩。

以上方法只要長期堅持，自然會看出效果來。但由於每個人的膚質不同，我們需要針對性的全面護理，適合自己才是最重要的。

假如有什麼護膚方面的問題，可以問我！

歐洋：myk377

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