高血壓突然飆升，一瞬間要人命，記住這幾招、常吃這些食物能救命
現如今，很多人在生活中都是深受高血壓這種病症的危害的，而對於患有高血壓的人來說，如何才能採用恰當的方式順利的降低血壓，也是其最為關心的事情，高血壓容易導致腦出血，隨著年齡的增大，我們的血管不斷老化，彈性也越來越低，脆性增加，如果血壓控制不理想，突然增高，會使血管內皮突然破裂，甚至會有生命危險。
高血壓病是一種常見病、多發病，很多人進入中年以後，血壓就變得忽高忽低，這是心血管系統老化的表現。高血壓突然升高，會對身體帶來一定的傷害，需要緊急處理，急救方法一定要牢記。
1、血壓突然升高，伴有噁心、嘔吐、劇烈頭痛，甚至視線模糊，即已出現高血壓腦病。這時家人要安慰病人別緊張，卧床休息。若備有降壓藥，可立刻服用，還可以另外服利尿劑、鎮靜劑等，若癥狀仍不見緩解，要及早護送病人到附近醫院急診治療。
2、發生心絞痛，甚至心肌梗死或急性心力衰竭。病人多在勞累或興奮後出現劇烈的心前區疼痛、胸悶，可放射至頸部、左肩背或上肢，重者有面色蒼白、出冷汗。遇到上述情況時，應叫病人安靜休息，備有硝酸甘油1片舌下含服，或打開1支亞硝酸異戊酯吸入。家中如備有氧氣袋，可同時予以吸入氧氣。如癥狀不見減輕應迅速送往醫院。
3、凡40歲以上，有首次發作心絞痛或原有心絞痛突然疼痛加重者，伴有噁心、嘔吐、大汗、頭暈、心慌者，應考慮急性心肌梗死。
急性心肌梗死典型的疼痛為胸骨後壓榨樣悶痛，少數可有不典型癥狀，如咽痛、牙痛、上腹部痛、左上肢酸困、背部痛等癥狀。心肌梗塞，立即含服消心痛兩粒，平卧，不滿意10分鐘後再舍兩粒。急送醫院。可以爭取時間。
高血壓早期還會有頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等癥狀。那麼我們日常如何防治高血壓呢？除了藥物降壓外，那就是需要改善不良的生活方式，注重飲食調理，這裡小編再給大家分享一些能夠降壓的天然小食材，平時可以經常食用哦。
三七屬於天然有效的植物，其作用過程溫和穩定無副作用，長期服用能清潔血液，疏通血管，從源頭上治療病症，改善體質，增強人體自我保護和自愈能力。三七花能降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能，有著清熱解毒的作用。
大蒜降血壓的效果也是首屈一指的，它富含的硫化物能保持體內某種酶的穩定，從而避免高血壓的出現。吃大蒜降血壓的方法更為簡單，只要每天生吃2到3瓣大蒜就可以了，比如做涼拌菜的時候加些蒜泥等都可以。
車前草
臨床常用中藥車前子。顧名思義，車前子就是車前草的種子。現代研究發現: 車前子與車前草均有利尿作用，車前子略勝於車前草，正所謂「青出於藍而勝於藍」。
車前草、車前子味甘性寒，故可清熱利尿、涼血解毒，多用於治療水腫、尿血、吐血、衄血、瘡毒等。近年來，最新研究發現車前草、車前子一些新用途，可降壓、降糖、降脂、護肝腎。
玉米須茶能加速血液凝固過程，提高血小板過程，每天堅持飲用，是止血、利尿的的上等飲品，玉米須茶具有降低血液黏稠度，增加血中凝血酶原，加速血液凝固，顯著的降低血糖作用，每天飯後一杯，是糖友們控制血糖的有力幫手。
中醫認為，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，苦丁茶對降血脂調節血壓都有作用，三高人群的福音，還能減肥哦。
杜仲白芷茶
具有降血壓，減少血栓形成之功效。血壓增高者，常飲此茶療效不錯。其製作方法為取制首烏20克、杜仲10克，白芷10克，天麻10克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。
芹菜金菇豬肉湯
材料：香芹 （中國芹菜）、金菇各 350 克，紅蘿蔔（去皮、切塊 ）300 克， 豬肉400 克，生薑1 片，鹽適量。
做法：瓦煲內加清水，煲至水沸後，入紅蘿蔔塊、生薑片和豬肉，用中火煲1.5 小時， 再放入香芹段和金菇，稍滾，加鹽調味即可。
功效：清熱解毒， 利尿降壓。適應於肝陽上亢型高血壓患者食用。
黃連降壓茶
藥理試驗證明，有抑菌及抗病毒、抗原蟲作用，並能降低血壓，擴張冠狀動脈。黃連含小檗鹼、黃連鹼等多種生物鹼，另含黃柏酮、黃柏內酯等成分。
黃連8克，天麻12克，菊花10克，鉤藤8克，沸水沖泡，代茶頻頻飲服。每天一次，15天為一療程。
蒲公英葉子含有豐富的維生素和礦物質，利尿排毒，幫助降低血壓氣味芳香，而且不含咖啡因。
銀耳富有天然植物性膠質，可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力，對生長發育十分有益，因富含硒等微量元素。銀耳富有天然植物性膠質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，減少脂肪吸收，從而達到減肥的效果。
山楂可促進脂肪分解，善消肉食，另外還有抑菌、降血脂、強心、擴張血管、降低血壓、降低膽固醇等作用，對高血壓病、高血脂症、等都有一定療效。
柿葉含大量VC，具有降壓、保護心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高，對於心臟病、心梗、中風都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預防動脈硬化，降低心血管疾病發生率。
早在兩千多年前，桑椹已是中國皇帝御用佳果，有「民間聖果」的美譽，桑葚中所含脂肪酸有分解脂肪、降低血脂的作用，可阻止脂質在血管內沉積，防止血管硬化等。桑葚干採用自然晾曬，健康無污染，可生吃、泡水、煮粥等，能夠補氣血、排除身體毒素，調節內分泌等。
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