老公有外遇，做妻子的如何對付
從戀愛到結婚組織一個幸福美滿的家庭，夫妻雙方付出了很多的時間和精力，但是別以為結完婚以後就一切圓滿可以坐享其成了，其實真正關鍵的還在於夫妻雙方，如何更好的去維繫婚後的生活，俗話說相愛容易相處難，這是很有道理的。感情並不像我們想像的那般牢固和堅不可催，如果夫妻雙方在婚後的感情中，不能夠投入自己的感情，正確的呵護和維護這一份情感，其中的一方是很容易在外界尋求別的歸屬和情感需要的。
深愛的男人發生婚外情，絕對是女人最深的打擊，僅就感情本身來說，感情並無高下之分。但婚外情這種邊緣情感，給社會和當事人造成了很大的傷害。雖然絕大部分人都深知其利弊，可還是有許多人飛蛾投火般前仆後繼。
我不喜歡「對付」這個詞，夫妻之間，應該是一種沒有血緣關係的親情、冤家，用對付，彷彿已經從這種親密的關係變為了仇人一般。哪怕是你恨他，那也是由愛而生、以愛為前提的。丈夫對婚姻和情感的背叛，著實可憎可恨，可面對丈夫的出軌，我們究竟該怎麼做呢？
說實話，如今社會的出軌男多不勝數，面對眼前的巨大誘惑，男人不想出軌都難。對於家裡有出軌男人的老婆們來說，這既是一種痛苦，又是一種屈辱，到底是委屈就全和他一塊繼續往下過呢？還是痛下決心，一拍兩散呢？我想很多老婆都在糾結這個問題，如果你已經決定離婚了，那就痛痛快快地去民政局，做得瀟洒一點，剩下的便不必再看了，如果你還想繼續過，只是心有不願，過不去心裡的那道坎，不妨可以繼續往下看一看。
我想在你知道他出軌的那一刻，心裡肯定是如天塌了一般的。吵過了嗎？哭過了嗎？還想回到從前嗎？那麼現在請你冷靜下來，仔細地想一想如下幾個問題：第一，你知道你老公出軌多久了嗎？第二，他為什麼會出軌？第三，他和誰出的軌？第四，那個女人和你有什麼不一樣？
男人出軌的形式和方法有很多種，但是追其原因無非就是兩種：
1.男人因為主觀原因而出軌
現在這社會到處都充滿了誘惑，比你年輕貌美的女人更是多得是，好多的已婚男人總覺得結婚之後就沒有婚前的那種激情了，於是就想給自己找點刺激、樂趣。再加上在性生活方面你滿足不了他，他自然而然地就出軌了，在朋友面前帶個美女，他肯定覺得倍兒有面子！
2.男人出軌是被老婆逼的
說這話，做老婆的你可能該不愛聽了，但這的確就是事實。可能你太習慣你家男人的存在了，對他的要求也格外的嚴格，工資上繳、不能抽煙、不能喝酒、不能出去吃飯、不能去KTV等等，你已經完全忽略了他的需要，在沒有陪伴、讚美、安慰的女人面前，他當然要繞開你，到外面去找別的女人了。
說到這，想必你家的男人屬於哪一種你的心裡應該也有數了，那麼下一步該怎麼辦呢？我想說，男人出軌或多或少都是和老婆有一定關係的，他犯了錯，背叛了你，就不會與你誠實的對話，在他的心態里，老婆就是警察，他就是小偷，總是會用各種手段防著你。那麼這個時候你該反省了，其實並非所有的第三者都是不要臉的女子，所有他們出軌肯定是存在第三者比你優秀的地方，而他又恰恰需要這種「優秀」。就像我上面所問的四個問題，其實你並不十分了解你的丈夫，那麼就嘗試著改變自己，去了解他的需求吧！
有的時候男人不離婚，並不是因為你，更多的時候還是因為父母和孩子，而你，也完全可以把握這兩點去挽回丈夫的心。男人都是愛面子的，切記不要觸碰他的自尊，如果你還想繼續過下去，就一定要嘴下留情，保持他的公眾形象，不要把他出軌的事情到處亂說，尤其是自己的父母，這也是你孝順的表現。原則上是能不告訴任何一方的父母就不告訴，如果告訴就告訴背叛者的父母。
這個時候你會問，那第三者怎麼辦？我要告訴你，這個時候千萬不要牽扯第三者，婚姻出現問題，兩個人解決。牽扯第三者有三個弊端：1.局面撕破，第三者破罐子破摔，反正都很不要臉了，那就徹底不要臉吧！2.激怒第三者報復心理，本來沒打算長期抗戰，被你這麼一說，反倒和你抗爭到底了！3.你的怨氣會把第三者襯托的可憐巴巴，強者和弱者相比，自然弱者更需要同情啊！
我想說，其實作為妻子的你優勢還是挺多的，不然當初他幹嘛要選擇和你結婚而不是別人呢？可是優勢不代表你沒有缺點，不要總是想「我的缺點他以前可以容忍，為什麼現在不能？」那是因為它曾經不影響，現在影響了，那就必須要改正。不要總是一味的要求、譴責對方，如果你真的很好，他又為什麼會出軌呢？不要動不動就呵斥和哭訴，動不動就提什麼離婚、分家產，等不要動不動地就拿孩子恐嚇，這些都是很傷人的，他的心也是肉做的，你不能因為他傷害了你，你就又去傷害他，那他不跑還等什麼？
女人對婚姻要時刻保持正確的態度
1、對待現實要理性
心理學家一直提醒女性，要警惕婚姻文化中美麗的謊言。那種把婚姻描述得萬般好，或要求美好的婚姻應該怎樣的教條是一種毒害人的、讓人失去警惕的、使人失去心理防禦能力的東西。迷戀於美麗教條只能讓人越來越脫離現實。
2、不能為婚姻失去自我
婚姻生活只是你所有自我生活中的一部分，不是全部。有沒有愛情都要保持心身的完整性。
男性有一種天然的想把愛的女人變成自己附屬品的心理傾向，他會無意識地削弱你的生存能力，人格獨立能力，甚至精神的覺知能力。看起來似乎他在關心你，想全方位地照料你，但你由此失去得更多。
3、正確地理解婚姻
如果你珍視婚姻，就要善待它，並把握你們相愛的每時每刻。情感是非理性的，婚姻是理性的。可以在內心保持感性世界，保持心靈的自由與非凡的創造性與情感感受力。在婚姻中保持理性，維護兩個人的共同利益。
4、正確地理解男人
婚姻雖然是一種非常鄭重的彼此承諾，但那個男人並不是專為自己而生的。他可能只能陪伴我一陣子，也許別的女子、事故、疾病會把他從我的生活中帶走。
我會因為他願意相伴我而心存感激，哪怕在一個很短暫的時期。有一天他選擇要離開我，我知道這是他的權利，我會祝福他。
5、正確地理解道德
保持正常的道德心是很重要的，道德是一種自我約束力，來對抗本能中不理智的東西，規劃自我行為。
但極度的道德化是不可取的，它是一種自我陷阱，讓人動彈不得。我們可以選擇用道德來約束自己，但我們不能用道德去約束他人。
如果內心還想挽回這段婚姻，就要學會痛定思痛
1、女人任何時候都要愛自己，越是失意越是要更加愛自己
女人婚姻的不幸有相當比例都是由她們不夠愛自己而造成或者是影響的。特別是當男人對她稍微表示出一種懈怠或者是冷漠之時，她會更加不懂得愛自己。內心會變得茫然，會更加不自信，於是破罐子破摔，不修邊幅，蓬頭垢面，從而加速自己的老化，加強自己在男人心目????中「厭倦」的信號。
2、別放棄自己作為妻子的有利地勢，宜以守為攻，沉住氣，淡定
和外面女人的相比，一直認為妻子無論從情感、社會還是從時間邏輯上都佔盡了天時地利人和。一般情況下，只要能極時選准有利地形，不輕易棄城進攻，若是以守為攻的話，多半是可以勝券在握的。
怕就怕那些沉不住氣，企圖希望以理服人和以氣勢壓人的女人，表面上看來可以大聲嚷幾句，其實她卻失去最為重要的一個人和最為重要的一個地位，這個人就是她的老公，這個地位就是她作為妻子的浩然和寬容。
3、適度地向對手學習，改變能改變的
顯然，應對的最好最有效的方法就是學習。向一個勾引自己老公的小三去學習，也許表面上看來是一種殘酷，其實卻是一種智慧和自我反省。人非聖賢孰能無過？自古以來人無完人，只要是對自己有用的，能提高自己的，其實向任何人學習都值得。
4、若阻礙無效，乾脆不阻，倒不如吹口氣加速下「蘋果」的氧化
有一種勝利叫做不戰而勝，這種勝利的關鍵點有兩個，那就是時間和讓對方從內部自行瓦解。
當然，沒有幾個女人能有這種心智，能經得起這種等待，因為女人的青春不允許。所以，我們應該有一些行動，哪怕是借用外力對著那個即將爛掉的蘋果吹一口氣也好，都或許能加速它的氧化。
不過這種「吹口氣」並不是讓你真的對著她去吹，建議最好是對著你的男人吹。
5、打親情牌，「愛情」的脆弱終將不堪一擊
人們總是喜歡讚揚愛情的浪漫和甜蜜，那只是因為愛情缺少了親情的烘托。只要有親情在，愛情真也好假也罷，勢必會暴露出其脆弱和短暫的宿命。
所以，聰明的妻子面對比自己優秀的小三，總是會善於打親情這張牌。這所有的一切，都只要你給它們一個適合的氛圍，一個合理的引子，它們都會變成有著無窮力量的親情底牌。
經歷婚姻的背叛是痛苦的，但是眼淚不解決你的憂傷。有健康的心理，才有精彩的人生，痛苦中的你，要學會正確地看待人生，其實這個世界上只有自己才是自己的救世主，那個能帶你走出痛苦漩渦的人也只有你自己。
婚姻的背叛者是一個人，可是釀造者卻是兩個人。這一輩子很長，誰沒走錯過，只要能知錯就改就值得原諒，這一輩子很短，該珍惜的珍惜，該放棄的放棄，何苦為了一個錯誤而毀掉自己一輩子的快樂呢！
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