應采兒和Jasper練瑜伽，保持辣媽身材全靠練！

28號，應采兒微博發出和兒子Jasper瑜伽的照片，本來就被Jasper圈粉，小男神還練瑜伽，一下子萌化了心……

應采兒對著電視練習瑜伽

Jasper穿著睡衣

在一旁學得有模有樣

坐立側伸展

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坐立展臂式

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大拜式

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簡易坐雙手合十

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有模有樣的Namaste

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Jasper雙手合十Namaste的樣子，可認真了。看了《爸爸去哪兒》的都知道，Jasper是個懂事的孩紙，都說是Jasper帶小春爸爸上節目：

應采兒和小春就是一對活寶，感覺也就只有應采兒的活潑可愛大方，才能把小春給收下。

應采兒當麻麻依舊保持年輕的狀態和不減當年的身材，而且還越來越好！隨便一張照片，滿屏都是大長腿！

采兒依舊保持那麼狀態，完全是因為堅持運動啊！采兒說了：就算是媽咪，也必須辣！

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打拳

瑜伽

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采兒發文說：筋長一寸，延壽10年！

空中瑜伽

去海邊玩也是瑜伽Pose

這身材哪像生過娃的？

其實

采兒很早就開始接觸瑜伽了

甚至找到她05年瑜伽的照片

鄭中基與應采兒示範瑜伽（2005年）

看來「瑜伽人」真的深藏不漏

練了的都知道瑜伽好

一練就停不下來

不僅駐顏有術

重點是保持年輕的心態

瑜伽吧

就算不為了不老的容顏

就算不為了火辣的身材

只為了那顆永遠年輕的心

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