小心這7種洗臉誤區，讓你的臉越洗越糟！
常言道「人活一張臉，樹活一張皮」，現如今是看臉論顏值的時代，拋開五官這些先天不可控的條件來說，臉部皮膚清潔保養就顯得尤為重要了。
在很多人眼裡洗臉可能是一件再簡單不過的事了，可事實卻有很多皮膚問題，如毛孔粗大、黑頭粉刺、乾燥粗糙、色素沉澱致色斑、肌膚暗沉無光等。
其實皮膚出現問題，大多是因為洗臉方法不正確、沒洗乾淨造成的，正確的洗臉方法比保養更重要。
小心這幾種洗臉誤區，讓你的臉越洗越臟。
1
盲目用熱水或冷水
對於洗臉用熱水還是用冷水，很多人喜歡用熱水，覺得這樣可以把毛孔打開，達到徹底洗凈的目的。
也有人覺得用冷水可以收縮毛孔，讓皮膚變得緊緻，還有什麼冷熱交替洗臉對皮膚更好。
事實上太熱的水容易徹底清除面部的防護膜，洗完臉後皮膚會感到非常緊繃難受，特別是乾性皮膚的人群。
涼水有收縮毛孔的作用一說也不具備科學性，美國某皮膚中心專家說道，毛孔並不像你想像的那麼容易開放和關閉。
正確做法
正確的洗臉方式應該是用溫水，溫度保持在同體感溫度差不多即可，即不感到熱也不感到冷。
尤其是敏感肌膚的人群，冷熱刺激很可能會加重皮膚的敏感性。
2
過度清潔
有許多人覺得臉多洗洗就會更好，特別是愛出油的人群，其實增加洗臉的次數會破壞皮膚表面的皮脂腺分泌，導致水油不平衡，特別是油性皮膚的人，洗得越多出油越厲害。
那肯定有人會說，那直接不洗了，其實我們早晚洗臉的主要目的是洗掉汗水、代謝掉的角質、淺表油垢及灰層等等，不洗肯定是不行的。
正確做法
面部清潔應保持每天早晚各一次。正常情況下，我們的面部皮膚會有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的「高級美容霜」，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。
3
洗面奶越多越好
洗面奶並非越多越好，特別是對於乾性皮膚的人群，洗面奶更要控制用量，一般以黃豆粒大小為宜，只要能夠泡沫打起來以後全臉洗到即可。
正確做法
洗面奶上臉前請先起泡！未充分起泡的洗面奶高濃度上臉，可以在很短時間內就把臉上本應該存在的脂質洗掉。
另外如果是敏感肌膚在選擇潔面產品時越溫和越好，經常使用磨砂或強去角質的產品會適得其反。
4
洗臉不擦自然風乾
有很多人覺得洗完臉不擦讓水珠自然風乾可以達到補水的效果，甚至有人反覆用濕毛巾敷面以達到保濕的目的，這種法是錯誤的。
自然風乾可以看做是汽化的過程，也就是蒸發。水蒸發時需要吸熱，這樣就會帶走皮膚的熱量和水分。
使皮膚髮涼血管收縮，血液循環緩慢，皮膚得到的供養變少，反而會變得乾燥脫皮，甚至容易出現皺紋。
正確做法
洗臉後我們應該選質地柔軟的毛巾以輕拭的方式除去臉上的水珠，切勿大力搓擦。
5
用毛巾搓臉
很多人覺得用手洗臉太溫柔，恨不得用搓澡巾搓搓搓。
但是由於特殊的皮膚生理結構，嬌柔的面部是經不起大力度搓臉的。局部摩擦會刺激皮膚，導致皮膚敏感，尤其是顴骨等骨性部位，摩擦之後還特別容易出現色斑。
正確做法
建議大家洗完臉用綿柔巾輕輕擦拭臉部即可。
6
用磨砂膏太頻繁
磨砂膏的適用人群為角質層較厚、無皮膚敏感，毛孔粗大、多油等情況。
不是說使用磨砂膏不好，但如果盲目使用磨砂膏，尤其是不正確使用磨砂膏，會大大破壞皮膚屏障，慢慢就會讓皮膚又薄又敏感。
正確做法
在正常潔面的基礎上，輕柔按摩於需要加強清潔的局部。
7
用牛奶、淘米水洗臉美白
用牛奶、淘米水美白的偏方一度很流行，其實並不是用白的東西洗臉就能把臉洗白，這種做法真是太小看皮膚的屏障功能了。
因為角質層的天然保護作用，這些白色的東西都是無法經皮膚吸收的，就別說變白了。而且，這樣做還有可能導致皮膚過敏等情況，所以不建議大家輕易嘗試。
每日洗臉的正確步驟：
充分清潔面部，建議每天早晚各洗臉 1 次，根據自己的需要選擇不同清潔力的潔面產品。
使用 1 ～ 2 克潔面產品，以面部容易出油的額頭和鼻子兩側為重點，用手指輕輕畫圈塗抹後，再用流動的清水清潔 10 ~ 20 次。
洗完臉之後，及時用乾淨毛巾擦乾，然後馬上開始保濕。
通過以上內容講解，是不是覺得洗臉都不是那麼簡單的。這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效，但需要長期堅持才有效果。
如果每天都能按照以上方法認認真真的洗臉，會發現你膚質在慢慢的改善。
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