腿型影響長高嗎 這些問題一定要早知道

來源:圖蟲

我們都想擁有模特般又細又直的美腿，但是實際上很多人的腿型並不完美。有的甚至還會影響到我們的體態。很多人認為不良的腿型會影響青少年的發育，甚至對他們的身高造成影響。其實這種說法是不正確的。不管是O型腿還是x型腿，它改變的只是腿部線條，但是並不會對骨骼發育造成影響。但是在整體的視覺上會讓人顯得比較矮而已。

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如果發現兒童有發育不良的情況，一定要及時的補充營養，以免影響他們長高。對於早期的腿型問題，只要我們做到早發現早治療，是完全可以康復的。首先咱們先來講一講o型腿吧。這種腿型是因為雙腿外側的肌肉過於發達造成的腿部外擴。想要糾正就應該多做一些腿部拉伸運動，平時多參加戶外運動。慢慢的就可以矯正過來，腿部線條也會變得更長。

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還有一種比較常見的腿型就是x型腿。這種腿型的主要特點是小腿內側的肌肉過於發達，這個小腿呈現向外擴的狀態。這種腿型也會造成視覺上的誤差，讓腿在視覺上變的比較短。想要改善這種情況，我們除了要多做運動以外，走路的時候盡量不要內八字，雙腳落地的時候盡量的保持腳尖向前。平時多做腿部夾緊的動作，這樣可以讓我們的看起來更挺拔。

不良腿型雖然不會影響到孩子的發育和生長，但是如果家長發現了孩子腿部曲線有問題，也一定要積極的進行治療。

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