這樣子去痘印，簡單又健康，治一個好一個

隨著生活節奏越來越快，有些人工作壓力也會隨之增加，熬夜、睡眠不足、緊張，焦慮、疲勞等多種因素從而引起身體的內分泌失調，痘痘就找上你了，下面用一些簡單的食材去除痘印的方法

開水燙蘋果

把一個蘋果洗凈切成片，準備一杯白開水，將沸騰的水倒在蘋果片上，等幾分鐘直到蘋果變軟，溫熱的蘋果片拿著敷在痘印的地方，多換幾片，敷15分鐘左右，一個星期用2次，堅持一段時間會看到你想要的效果。

蛋清混鹽

用一個雞蛋的蛋清加小半勺鹽攪拌均勻，然後用棉簽擦在痘印的地方，塗抹均勻15分鐘左右，然後用溫水清洗，會讓痘印慢慢的變淡。

維生素

用維生素E,它是一種脂溶性維生素，它可以促進皮膚的代謝，消除皮膚產生的自由基，可以加快色素的代謝，用棉簽將維生素溶液塗抹在有痘印的地方，15分鐘左右用溫水清洗，一個星期可以用2～3次，油性的皮膚不適合用這種，可以選擇其它的去

痘印的方法。

土豆切片

土豆洗乾淨，把土豆切成小薄片，土豆片它具有消炎的作用，放在有痘印的地方，5分鐘可以換一片，敷15分鐘左右，用溫水洗乾淨。

生薑切片

生薑片，將生薑洗凈切成片，然後貼在有痘印的地方，平躺在床上可以讓皮膚和更好的吸收，敷15分鐘後，把它取下來的時候臉上的局部皮膚會有辣和紅腫的現象，因為生薑性寒，然後用毛巾擦試敷過的地方，不用清洗。

我們飲食上吃清淡的食物，最好不要熬夜，熬夜是皮膚好的天敵，不要用手去擠痘痘，手上有很多細菌，會引起發炎，讓它自己脫落，長痘的女生不要使用化妝品，它會刺激到痘痘，因為臉上的皮膚也需要休息，最好10點半入睡，每天堅持睡美容覺，這樣你的皮膚會更好。

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