痔瘡犯了怎麼辦，這些常見的食物，經常多吃就好了

痔瘡是困擾很多人的問題，當它出現是應該如何緩解呢?下面我大家推薦一些食療方式。

1.韭菜

含粗纖維較多，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便秘結，故對痔瘡便秘者有益。

2.菠菜

菠菜性涼，味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。

3.紅薯

紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，常用來治療痔瘡及肛門裂等。

4.白蘿蔔

生吃可促進消化，還有很強的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。

5.捲心菜

又名球甘藍，別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃捲心菜，可增進食慾，促進消化，預防便秘，治療痔瘡，是肛腸患者的有效食品。

6.木耳菜

又名西洋菜，肥厚而黏滑，俗稱木耳菜。其營養素含量極其豐富，經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便秘等功效。

7.萵苣

別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。

萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治療痔瘡。

8.蕹菜

又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治療便秘、便血。

治療痔瘡這些食物一定要多吃。當然如果痔瘡比較嚴重，食療是解決不了問題的，可以使用進口普欣瑞，配合每天坐浴，這樣的話很快就可以治好的，如果特別嚴重就要去醫院手術了。

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